كيف أتغلب على الشعور بالوحدة وأتعامل مع الفشل المتكرر في العلاقات العاطفية؟

حاسة انني مخنوقة ولوحدي ودايما اختياراتي ف العلاقات فاشلة الاغلب بيبص ليا على انني شكلى حلو وجسمي حلو بس ملقتش حد فاهمني او عايزني عشان انا وف نفس الوقت نفسي احب بجد حد يحتويني ويفهمني مش اخدني عشان غرض معين

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ٢٤ يونيو ٢٠٢٦

5 إجابة

حد شافك بدأ يكلمك بقى فيه ريلاشين غير رسمية = استحالة يكون غرضة كويس هو بس بيتسلى حاولى تهتمى بنفسك وتثقى فى نفسك أكتر وأهم من دا كلة حافظى على نفسك وقلبك

تم النشر الخميس، ٢٥ يونيو ٢٠٢٦


انا فاهمة كل ده بس مش معني أنك ملقتيش يبقي مفيش لا في حد يشيلك ف عينيه ويحافظ عليكي علشان شافك من جوا عرف مشاكلك وقرر يفضل معاكي هو حبك انتي مش جسمك ولا شكلك ده مسموش حب متزعليش مني مانتي ممكن شكلك يتغير اي هيقولك اسيبك علشان شكلك اتغير حبي نفسك اولا وعلي نفسك وقولي لنفسك قبل اي حد انا تستاهل احسن حد ف الدنيا

تم النشر السبت، ٢٧ يونيو ٢٠٢٦


حاسّة من كلامك قد إيه إنتِ تعبتي نفسيًا من تكرار التجارب اللي مابتكملش، وإنك نفسك تلاقي حد يحتويك ويفهمك بجد، وده احتياج طبيعي جدًا عند أي إنسان. لكن أحيانًا لما بنكون محتاجين الاحتواء والأمان بشكل كبير، ممكن ندخل علاقات مش مناسبة لمجرد إننا خايفين من الوحدة. حاولي تسألي نفسك: هل الأشخاص اللي باختارهم فعلًا مناسبين ليا؟ وهل أنا بدور على شخص يقدرني ويحترمني، ولا مجرد شخص يملأ إحساس الوحدة؟ افتكري إن قيمتك مش بتتحدد بنجاح أو فشل علاقة، وإن الشخص الصح هيشوفك ويقدرك كشخص كامل، مش لشكلك أو لأي مصلحة. ابدأي الأول تبني علاقة أهدى وأقوى مع نفسك، ومع الوقت هتقدري تختاري علاقات صحية أكتر. 🤍 وربنا يرزقك الشخص اللي يحتويك ويقدرك ويكون سند حقيقي ليكي.

تم النشر الجمعة، ٢٦ يونيو ٢٠٢٦


فشل العلاقات العاطفية اكبر دليل إن الاختيار كان غير موفق ومش معنى ان العلاقات غير موفقة ان المشكلة ممكن تكون عندك ولكن المشكلة هو في عدم اختيار الشخص المناسب اللي يعرف قدرك وقيمتك ويحافظ عليكي ويارب يوفقك لكل الخير ويبعد عنك كل شر

تم النشر الخميس، ٢٥ يونيو ٢٠٢٦


أشعر بمدى ألمك وإحساسك بالاختناق والوحدة، وهذا شعور طبيعي عندما تكونين تبحثين عن اتصال حقيقي في عالم يركز كثيرًا على المظاهر. أنتِ لستِ وحدكِ في هذا، ومن الطبيعي أن تشعري بالإحباط عندما تُعاملين كأنكِ مجرد مظهر جميل دون أن يرى أحد جوهركِ الحقيقي. هذا لا يعكس قيمتكِ أبدًا، بل يعكس اختيارات الآخرين. دعيني أساعدكِ بخطوات عملية: أولاً، خذي وقتًا للتأمل في اختياراتكِ السابقة بهدوء، اسألي نفسكِ ما الذي جذبكِ لتلك العلاقات وما الذي كان ينقصها من البداية. هذا يساعدكِ على التعرف على أنماطكِ وتجنب تكرارها. ثانيًا، ركزي على بناء علاقة قوية مع نفسكِ من خلال تطوير مهاراتكِ واهتماماتكِ، مثل القراءة أو تعلم شيء جديد يعزز ثقتكِ بنفسكِ، فالمرأة التي تعرف قيمتها تجذب من يقدرها حقًا. ثالثًا، في العلاقات المستقبلية، ضعي حدودًا واضحة من البداية، مثل التركيز على الحوار العميق والقيم المشتركة قبل أي تقارب، وتذكري أن الرجل الصالح يبحث عن الروح والعقل لا الجسد فقط، وفقًا لقيم الإسلام التي تشجع على الزواج المبني على الاحترام والتفاهم. أنتِ تستحقين شخصًا يحتويكِ ويفهمكِ، وهذا يأتي بالصبر والتوكل على الله مع العمل على نفسكِ. جربي البحث عن أسئلة مشابهة على فدني لتري تجارب أخريات، فقد تجدين فيها دعمًا إضافيًا. أنتِ قوية، وهذا الشعور مرحلة ستتجاوزينها بإذن الله.

تم النشر الأربعاء، ٢٤ يونيو ٢٠٢٦

2 تعليق

العلاقات الغير شرعيه *محرمة*

تم النشر الخميس، ٢٥ يونيو ٢٠٢٦


اصبري و ربنا هيعوضك بزوج صالح يحبك و يكون ليكي العوض

تم النشر الجمعة، ٢٦ يونيو ٢٠٢٦

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك