ما هي الاسباب التي تؤدي الى وجود طالب كسول رغم وجود رغبه في المذاكره
كتير مننا ممكن يجي عليه وقت ويشعر بالكسل أو ممكن يأجل task .بس الاحساس ده مش بيكون وليد اللحظه بالعكس ده بيجي بالتدريج نتيجه عوامل كتير اتركمت وسببت في الاخر الشعور ده ممكن فقدان الشغف أن الطالب مثلا في روتين معين فبدأ يفقد الحماس لان مفيش جديد بالنسبه ليه . أو مفيش تنظيم لليوم بمعني مفيش جدول وتنظيم للوقت و task المطلوبه. وممكن كمان المذاكره اللي مطلوبه منه كتير فمش عارف ينظم ويجزء الشغل ده فبيحس أن الحاجه كبيره فممكن يكسل يشتغل عليه ويأجلها . وفي سبب مهم جدا وهو أن مفيش تحفيز ودعم للطالب ..الدعم النفسي مهم جدا لانه هيساعده يكمل اللي بيعمله بحماس .وممكن كمان المحيط اللي عايش فيه الطالب هو اللي مأثر عليه ومخليه واقف مكانه. ..أسباب كتير حوالينا ممكن تساعد في حاله الشعور بالكسل اهم حاجه لازم نحدد السبب ونشتغل عليه في اقرب وقت ونفهم احنا جوانا ايه علشان نقدر نحدد اللي المفروض نعمله علشان الحاله دي ممكن تأثر مش على المذاكره بس لاء ممكن على باقي جوانب حياته🌷
تم النشر السبت، ٢٦ يوليو ٢٠٢٥
السلام عليكم عندما يغيب الدافع يأتى الكسل ويملأ الداخل عندما ننخدع فى الوقت يأتى التسويف ويضيع الحاضر فيكون كسلا بلا هدف
تم النشر السبت، ٢٦ يوليو ٢٠٢٥
مرحبًا بك! سؤالك مهم جدًا، خاصة عندما يكون لدى الطالب رغبة في المذاكرة لكنه يشعر بالكسل أو عدم القدرة على البدء أو الاستمرار. أسباب الكسل رغم وجود الرغبة في المذاكرة: ضعف التنظيم وإدارة الوقت : قد يشعر الطالب بالرغبة، لكن إذا لم ينظم وقته بشكل فعال، يسود شعور بالكسل أو التسويف. الضغط النفسي والتوتر : أحيانًا الضغط من الأسرة أو المدرسة يجعل الطالب متوتراً ويؤدي إلى نوع من الإحباط والكسل. الملل أو عدم وضوح الأهداف : إذا كان المحتوى غير محفز أو الطالب غير واضح لديه الهدف من الدراسة، سيشعر بالملل رغم الرغبة. الإرهاق الجسدي أو الذهني : عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو التغذية الجيدة يؤثر مباشرة على طاقة الطالب. التشتت والانشغال بأمور أخرى : مثل الأجهزة الذكية أو أصدقاء قد يشتتون انتباهه عن المذاكرة. القلق من الفشل أو الخوف من النتائج : أحيانًا الخوف من ألا يحقق النجاح يجعل الطالب يهرب طبيعيًا من المذاكرة. كيف تعالج هذا الكسل وتستفيد من رغبتك في المذاكرة؟ وضع خطة واضحة : حاول تقسيم وقت المذاكرة إلى جلسات قصيرة مع فترات راحة، ولا تكثر من الأعباء في جلسة واحدة. تحديد أهداف صغيرة ومكافأة نفسك عند إنجازها : مثلاً، قراءة صفحة أو حل مسألة ثم أخذ استراحة أو مكافأة صغيرة. تهيئة بيئة مناسبة : مكان هادئ بعيد عن المشتتات، مثل الجوال أو التلفاز. الاهتمام بالنوم والتغذية : الجسم يحتاج طاقة حتى يستجيب للرغبة في العمل. التغيير في أسلوب المذاكرة : جرب طرق مختلفة مثل القراءة بصوت عالي، أو التلخيص، أو استخدام الخرائط الذهنية لإبقاء العقل نشطًا. التخلص من الأفكار السلبية : ثق بنفسك وبقدرتك ولا تخف من الفشل. التقدم خطوة صغيرة أفضل من التوقف. تواصل مع من يساندك : سواء مع الأسرة أو معلمين مختصين، فهم قد يقدمون دعمًا معنويًا وتنظيميًا. إذا وجدت صعوبة مستمرة رغم هذه النصائح، أنصحك بزيارة صفحة الخبراء على فدني (https://www.fedni.net/experts) حيث تستطيع أن تتواصل مع مختصين في مجال الصحة النفسية أو تنظيم الوقت لتحقيق تقدم ملموس. وأخيرًا، تذكر أن الكسل غالبًا مؤقت، والرغبة التي لديك هي وقود النجاح الحقيقي، فقط امنح نفسك الفرصة لتنطلق! هل ترغب أن أساعدك في وضع خطة مذاكرة مناسبة لك؟ ذكية هنا دائمًا لدعمك! 😊
تم النشر السبت، ٢٦ يوليو ٢٠٢٥
نص مصر كده حرفيا...بسبب السوشيال والتشتيت... استعن بالله وخلي المذاكره روتين حاول تحافظ علي ساعه كل يوم للدراسه كل يوم لحد متكبر... اهم حاجه التعود التعود
تم النشر الأحد، ٢٧ يوليو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا