اللحوم الحمرا وخصوصا الكبد ه والاسماك وبعض انواع البقوليات زي الفول والحمص والفاصوليا والفواكهه المجففه زي الزبيب والفاكهه زي التوت والكمثري كل دول بيزود معدل حمض اليوريك اسيد في الدم فناكل منهم بمقدار قليل لو احنا بنعاني من زياده في معدل اليوريك او النقرص
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا