السلام عليكم
انا شاب عمري ١٩ وبدخل عمر ال٢٠ بعد شهر
ذهبت إلى معالج نفسي قبل فتره وسويت ١٢ جلسه نفسيه
والان افكر بالانتحار
واعاني من الوحده ماعندي اصدقاء
ايش اعمل دلوني
وعليكم السلام ورحمة الله. أنا آسفة جداً إنك تمر بهذا الشعور الثقيل، وأقدر إنك شاركته معي. التفكير بالانتحار دليل على إن الألم وصل لمرحلة صعبة جداً، وهذا يحتاج تدخل فوري من متخصصين. أنت سبق وعملت ١٢ جلسة مع معالج نفسي، فالخطوة الأهم الآن هي التواصل معه أو مع أي طبيب نفسي متاح فوراً، أو الذهاب إلى أقرب مستشفى أو قسم طوارئ. لا تنتظر حتى يزداد الشعور. حياتك مهمة، وهناك طرق للتخفيف من هذا الألم حتى لو ما تشوفه حالياً. لو قدرت تكتب لي أكثر عن اللي يضغط عليك بدون ما تذكر تفاصيل الطريقة، أقدر أساعدك أفكر في خطوات عملية صغيرة تساعدك توصل للمساعدة المناسبة. أنت مش لوحدك في هذا.
تم النشر الثلاثاء، ٤ أغسطس ٢٠٢٦
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مبدئيا كده حبيت اسجل عشان هو مفيش وقت للقراءه وكده. فكره الانتحار مش هو الحل يعني هو الحل النهائي وكده؟ في حل افضل من كده بكثير انا يعني 12 جلسه يعني. ده دكاتره يعالجونا بس العرض ما بيعالجوش السبب الاساسي السبب الاساسي انا اللي محتاجه اعالجه نفسي محتاجه اعرف السبب فين واحاول اعالجه طيب فكره الانتحار مش فكره مش فكره مش كويسه خالص بصراحه انا بالها عادي ليه عشان سبب انا معرفوش ومش عايزه احله فانا هعياتي ليه عشان مش عارف السبب؟ لا لازم اعرف السبب ليه السبب السبب هنا مش اصحاب وحس واحده دائما تتغلب عليك اكتئاب وسوس الشيطان. انك تنتحر. خلق الانسان ضعيفا والشيطانه يعضكم بالفقر. الشيطان دائما يعني. دايما عايز عينه كده عايزنا مش عارفين نعمل اي حاجه عايزين نروح طريق القصير الطريقه القصير لو هننتحر منها حياتنا. طيب انا في يوم من الايام من يوم من الايام يعني من 3 سنين كنت هفكر في الانتحار برده كنت بنوته عندي 14 سنه 15 سنه كده. فكنت متدمره حرفيا بسبب الدراسات وسبب الاصحاب وخيانه وخذلانهم ليا. فكرت فانت حر فتره لكن فكرت انا لو انتحرت ايه اللي هيحصل ولا اي حاجه الناس هتنساني طيب فكرت في حاجه تانيه مدام الصحاب فكرت اكون انسان اجتماعيه. فبقيت انسانه اجتماعيه وصاحبتي ناس كتير بقى عنده صحاب الحمد لله. عرفت اني مش لازما انا لازما اعيش عشان نفسي معلش علشان حد اسمه انا اعيش عشان نفسي. احب نفسي اطور من نفسي لكن معلش علشان حد يعني مش لازما يكون عنده صحاب عشان عايش عشان يعني عادي ممكن ما اكونش عنده صحاب عايشه عادي يعني واحسن عيشه كمان في الموضوع ده. بصراحه نصيحتي الاولى والاخيره ان احنا نكون بني ادمين اجتماعيين يعني نكون اصدقاء اصدقائي مرور الوقت هنلاقي ناس كثيره بتفهمنا ناس بتحبنا عشان شخصيتنا حقيقيه وناس صديقين مش مؤذيين او ناس مش وحشين عامه. ف خير ان شاء الله خير بجد. استعيذ بالله من الشيطان الرجيم وقرب من ربنا. وباذن الله هتلاقي صديق وفي جدا. وان شاء الله خير. بلاش بقى فكره الانتحار ده. بجد يعني؟. انا بجد. مش حابه او. مش عايزة إن روح. جميله. او روح انسان ان هي تدمر يعني حياتها. بسبب. الصحاب بس اصدقاء. رغم ان الروح ده. الروح الجميله دي مقدمه حاجات كتيره حلوه في الحياه اسعد روح في الحياه. عايشين غلط. مش هروح خالص. احنا ناس كويسين ناس عاقلين ناس عارفه مصلحتنا فين؟ نس بنحب الحياه ونعيش الحياه على مزاجنا. اللي احنا هنعيش الحياه على كيفنا بقى. نعيش الحياه اللي احنا عايزين نعيشها وبعدين نتوكل على الله هنموت يعني هنروح فين يعني هنقعد في الحياه 50 سنه 60 سنه يعني هنعمر. حتى البيت هتدمر حرفيا يعني.
تم النشر الأربعاء، ٥ أغسطس ٢٠٢٦
بص ي احمد انت لازم ترجع لربنا وتصلي وتدعي ربنا طبعا الانتحار ده حاجه كبيره متستهونش فيها واظن انت اقوي من انك تنتحر الشيطان سعات بيكون هو السبب في الي انت فيه شايفك مش مبسوط لسبب ما ف يقوم مسود الدنيا فوشك مع ان الدنيا مش سوده ولا حاجه بس هو بيسودها في وشك مش عاوزك مبسوط عاوزك دايما تعيس ومحبط يعني المشكلة كلها حلها ف ايدك انا مش شيخ بس انا بحاول انصحك قرب من ربنا وادعي ربنا اعمل حجات جديده تعرف علي ناس جديده العب رياضه تعلم شئ بتحبه عشان الفراغ هو الي بيوصلنا لكده حاسس ان حياتك ملهاش معني ومش بتعمل حاجه بس انت ف أيدك تعمل كل حاجه جميله وحقك تبسط نفسك وتكتشف الحياة وانا جمبك اهيني ارجع لربنا وكل شئ ةن شاء الله يتحل
تم النشر الأربعاء، ٥ أغسطس ٢٠٢٦
متخسرش حياتك بسبب فتره ، انزل واتكلم واعمل صحاب اونلاين كمان ،الحياه قدامك طويله جدا حرام تعمل فى نفسك كدا، لسه طويله وهيمر عليك فترات كتير مختلفه الحياه مش كلها وحشه ومش كلها حلوه وانت لسه صغير متسيبش نفسك لوسوسة الشيطان.
تم النشر الخميس، ٦ أغسطس ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا