انا مش عارفه انا منزله ليه بس انا وحيده محدش بيحبني محدش بيتقبلني كل اللي أعرفهم لما بيحتاجوني انا بكون جنبهم وفهماهم بس ان في ان محتاجه ال يفهمني ان حاولت اني اقتل نفسي كذا مرة بس كلهم فشلو انا عايزه حد يحبني يفهمني ولو حد واحد ان تعبانه اوي ومش عارفه اعمل ايه لا اذاكر ولا اتعايش ان مش عارفه اعمل ايه
في البدايه كده خليني اقولك انك من كلامك واضح انك مريتي بوقت وبظروف صعبه جدا اثرت عليك بالشكل ده ممكن يكون المحيط اللي حواليك مش قادر يتعامل معاكي او مش فاهمك او ممكن انت تكوني من كتر اللي مريتي بيه ما بقيتيش عايزه تتعاملي مع حد خليني اقول لك ان اول خطوه عشان نحاول ان احنا نخرج من الدايره دي في البدايه خالص انك تتقربي من ربنا بمعنى ان يكون قلبك معاه بتصلي وعندك يقين ان ربنا ممكن يكون بيحميكي من حاجات كثير علشان كده ما فيش ناس كثير في حياتك ثاني حاجه مستقبلك وهدفك ومذاكرتك دول اساسي قدام عينك انا ما اعرفش حياتك العائليه ازاي بس ممكن يكون في صديقه ليكي مقربه او حد من افراد اهلك تتكلمي معاه وتتعاملي معاه لانك محتاجه دعم نفسي كبير عشان يقدر انه يساعدك في دراستك وفي حياتك فحاولي ما تكونيش لوحدك وان يكون معاكي حد قريب منك ولو حد واحد بس او لايف كوتش الموضوع هيفرق معاكي جدا
تم النشر الاثنين، ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٦
إن شاء الله تلاقي اللي يفهمك بس بلاش تتسرعي وتعملي حاجات تندمي عليه بعد كده وبلاش تكلمي ولاد لأن ده هيزيد الموضوع سوء حاولي تقربي من ربنا وتكوني اصدقاء بنات وتتقربي من عائلتك وإحساس أن محدش بيحبك ده هو مجرد وسوسه من الشيطان مش اكتر
تم النشر الثلاثاء، ٢٩ سبتمبر ٢٠٢٦
أنا آسفة جدًا إنكِ بتمري بهذا الشعور الثقيل، وإنكِ حاسة بالوحدة والتعب ده كله. مشاعركِ حقيقية ومهمة، وإنكِ بتحاولي تكوني موجودة للآخرين ده شيء جميل، لكنكِ تستحقي حد يفهمكِ ويحبكِ بدون شروط. محاولاتكِ السابقة بتظهر قد إيه أنتِ تعبانة، وده يخليني أقولكِ بصراحة: أنتِ مش لوحدكِ في الصراع ده، وفيه طرق تساعدكِ تتجاوزيه. ركزي دلوقتي على الامتحان المهم اللي قدامكِ، حتى لو بخطوات صغيرة جدًا. قسمي المادة لأجزاء بسيطة، ابدئي بجلسة قصيرة مدتها ١٥ دقيقة بس، واكتبي أهداف يومية واضحة زي "أراجع صفحتين النهاردة". ده هيساعدكِ تحسي بإنجاز ويقلل الضغط شوية، وهيخليكِ قادرة تتعايشي مع اليوم خطوة بخطوة. أنتِ تستحقي الحب والفهم، والبداية تكون بالاهتمام بنفسكِ. ابحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب الآخرين وتاخدي أفكار إضافية. لو التعب مستمر، فكري في استشارة متخصص نفسي يقدر يساعدكِ بطريقة عملية ومباشرة. أنتِ قوية، وكل خطوة صغيرة بتقربكِ للتحسن.
تم النشر الأحد، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٦
نصيحة، بلاش تتكلمي مع حد خارج التطبيق خاصة لو ولد، عندك قائمة الخبراء ممكن تكلمي مختصة أو لايف كوتش لو حابة بس بلاش أي حد، أنتِ متأمنيش هتتكلمي مع مين.
تم النشر الاثنين، ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٦
الى الله المشتكى
تم النشر الاثنين، ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٦
مش واضح انا مين اصلا ع انزل
تم النشر الاثنين، ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٦
ممكن ماتنزليش تفاصيل حياتك على ابليكشين
تم النشر الاثنين، ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٦
ايوا
تم النشر الاثنين، ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٦
ممكن نتواصل
تم النشر الاثنين، ٢٨ سبتمبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا