انا بقعد اكلم نفس كأني بكلم حد فى حد بيسألني وانا برد عليه وكمان بحس ان فى أشخاص حوليا ومفيش حد خالص ايه ده
ممم طيب اوصفي لي الكلام . . . الكلام مع النفس في المطلق مش وحش كلما بنعمل كدا ممكن نفكر بصوت عالي طالب يشرح لنفسه كأنه حد تاني حد يحفز نفسه ويشجعها بصوته الداخلي حد يخطط ولكن انتبهي لو الكلام دا سلبي لو بتهربب بالسلوك دا من الناس وتنعزلي ولو كان الكلام وقت كبير بحيث يمنعك من التفاعل الطبيعي ولو في هلوسات طيب ايه السبب؟ في أسباب كتير ممكن قلق واكتئاب ممكن تفكير زايد ممكن حاجة لدعم عاطفي واحساسك بالوحدة حتىلو في ناس بس التواصل بينكم مش فعال يعني وجودهم زي عدمه ممكن حاجة لتفريغ لو مفيش حد بيسمعك ويخفف عنك الضغط . . أو أسباب تانية
تم النشر السبت، ١٠ مايو ٢٠٢٥
https://www.facebook.com/share/p/1AVUbrWd5G/
تم النشر الاثنين، ١٢ مايو ٢٠٢٥
طيب ايه اعراض الوسواس القهرى
تم النشر الاثنين، ١٢ مايو ٢٠٢٥
وسواس قهري
تم النشر الاثنين، ١٢ مايو ٢٠٢٥
لازم تكشفي بسرعه
تم النشر السبت، ١٠ مايو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا