السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اتمني حد يفيدني وخصوصا لو حد مختص بالله عليكم
ياريت لو حد ليه تجربه مع الاكتئاب وخصوصا الاكتئاب العضوي يكلمنا عنها وازاي تخطي حاجه زي دي؟
وايه هي الوسائل والطرق بعد ربنا اللي ممكن تساعد الواحد اني يتخطي حاجه زي دي ويشفي منها تماما خصوصا اني مكنش عندي اي حاجه او مشكله نفسيه تجبلي اكتئاب
بحس في اوقات كتير اني الاكتئاب عندي مرتبط بمشاكل في الجهاز الهضمي
لاني كان عندي جرثومه وخدت كورس علاج 15 ومخفتش منها وبعد مده خدت كورس علاج تاني 15 يوم بردو والحمد لله شفيت منها ولكن بعد كدا بعد مده يعني كشفت جهاز هضمي لقيت عندي قولون عصبي ولسا عامل تحليل جرثومه من مده لقيت الجرثومة رجعت تاني
وانا كاشف عند دكتور نفسيه وشخصني اكتئاب وحاليا بتناول حبوب اكتئاب
اتمني حد يرد عليا لاني بجد الاكتئاب مبهدلني ومش مخليني عارف استمتع بحياتي خصوصا اني بحب نفسي وكل حاجه فيها وبحب حياتي جدا
والاكتئاب دا مرتبط بشويه وجع في الدماغ فبفكر بردو اروح اكشف مخ واعصاب ومش عارف اعمل ايه
ياريت لو حد عنده معلومه يقولهالي وميبخلش عليها بيها بالله عليكم
وياريت محدش يجبلي الموضوع من الناحيه الايمانيه علشان الحمد لله بصلي وعارف ربنا
وشكر لكم جميعا ❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا أحمد، أشعر بتعبك وبإحباطك تمامًا، خاصة إنك بتحب حياتك ونفسك ومش عارف تستمتع بيها زي ما تستاهل. الاكتئاب العضوي ده مش سهل، وارتباطه بالجهاز الهضمي (زي الجرثومة وقولون عصبي) موضوع علمي مثبت – الـ"gut-brain axis" بيأثر على المزاج بشكل مباشر. حلو إنك كاشف دكتور نفسي وبدأت حبوب، بس الشفاء التام محتاج خطوات متكاملة. خطة عملية سريعة: كمل علاج الهضم أولًا : رجوع الجرثومة شائع، روح لدكتور جهاز هضمي متخصص في H. pylori (جرثومة المعدة). اطلب تحاليل دم وبراز وتنظير إذا لزم، وعلاج قوي (أحيانًا 3 أدوية معًا لـ14-21 يوم). نظام غذائي منخفض الدهون والتوابل، وتجنب القهوة/الغازيات مؤقتًا يساعد القولون العصبي. فحص المخ والأعصاب فورًا : فكرتك صح 100% – عمل EEG أو MRI لاستبعاد أي التهاب أو نقص فيتامينات (زي B12 أو D، شائعة مع مشاكل هضم). ده هيوضح لو في سبب عضوي تاني. تابع الدواء النفسي : الحبوب بتاخد 4-6 أسابيع عشان تظهر تأثير كامل، متوقفش لوحده. لو مش مريحة، ناقش مع الدكتور تغيير جرعة أو نوع (مثل SSRI معتمدة للاكتئاب المرتبط بالهضم). تغييرات يومية بسيطة : مشي 30 دقيقة يوميًا (في الصباح)، نوم منتظم 7-8 ساعات، ووجبات صغيرة منتظمة غنية بالبروبيوتيكس (زبادي طبيعي). تابع وزنك وطاقتك أسبوعيًا في دفتر. الشفاء ممكن تمامًا، كتير ناس زيك تخطوا ده بعد علاج السبب الجذري. لو عايز خبراء، روح https://www.fedni.net/experts وابحث عن دكاترة نفسيين أو هضميين – فيه استشارات شخصية هناك. كمان، ابحث في فدني عن أسئلة مشابهة هتلاقي تجارب مشابهة مفيدة. أنت قوي وقادر، هترجع أحسن من الأول إن شاء الله. خليك قوي ❤️
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
ربنا يشفيك ويعافيك من كل سوء. معنديش معلومات كافيه عن الاكتئاب العضوي بس المرض عموما بيكون ابتلاء من الله عشان يرفع بيه منزلتنا. الله يكتب أجرك ويصبرك
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
شفاك الله وعفاك بلاش تستسلم للمرض والتعب لان ممكن يقلب بوسواس يخليك قبل ما حاجة توجعك حتى لو بسيطة عقلك يفكر انها خطر حاول تغير البيئة اللي انت عايش فيها لو في إمكانية غير جو وانتبه للاكل وكل أكل صحي وخفف املاح وشطة والاكل اللي فيه حموضة عالية واكيد اكل برا لاء - اما بالنسبة للاكتئاب فبلاش تكتر في الادوية دي لانها ضارة على المدى البعيدة وممكن بعد فترة متقدرش تعيش من غيرها
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
هو انا مش فاهم ليه انت ربطت المرض إلا عندك ف المعدة بالاكتئاب ، بمعني آخر اي إلا جاب الاكتئاب لحضرتك ؟؟ ع قولك انك انسان شاطر بتحب نفسك ،بتحب الحياة ، اي المشكلة ؟
تم النشر الأربعاء، ٤ مارس ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا