إجابة علي السؤال: ماذا أفعل في الشعور المستمر بالضيق دون سبب؟

ساعات الفراغ أو أن الواحد يكون مش بيعمل حاجات مهمه أو مفيدة بتخلينا نحس بكدا الافضل انك تشغلي يومك فرحي نفسك اعملي الحاجات الي تريحك لو حته مكالمه مع صاحبه ليكي أو حته تتفرجي علي مسلسل أو أن حته تتعلمي مهارات جديده و اعرفي عن دينك اكتر و حطي لنفسك اهداف و بإذن الله توصلي ليها انا حاسه بيكي و بقولك انتي بإذن الله تتخطي الاحساس دا و تبقي احسن و في أفضل حال

إجابة من Basmala Alnmiry

تم النشر السبت، ٢٤ يناير ٢٠٢٦

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك