إجابة علي السؤال: الروتين السيئ الذي لا أستطيع الهروب منه

حضرتك الحزن ده بسبب تراكمات وصدمات متخزنة احساس ان ناس شيفاك ضعيف دي نظرتك لنفسك ولكن عقلك بيقولهالك بطريقة غير مباشرة أنا اصحابك ممكن ميكونوش أصحاب حقيقية لكن لما تفهم نفسك الناس هتفهمك حاول تكون عادات مختلفة مكان عاداتك الحالية زي انك تقضي وقت جميل مع نفسك أو مع الطبيعة تقرأ تمارس رياضة وتكون علاقات ناجحة ومساندة ليك