إنت ليه قاسي على نفسك كده؟
ليه بتسامح الناس بسهولة…
وتيجي على نفسك وتقفل عليها؟
غلطت؟
عادي… كلنا بنغلط
وقعت؟
طبيعي… كلنا بنقع
بس اللي مش طبيعي…
إنك تفضل تعاقب نفسك سنين على غلطة عدت
إنت مش محتاج جلد ذات
إنت محتاج تفهم نفسك
وتديها فرصة تبدأ من جديد
من غير ما تفضل تفكرها إنها “مش كفاية”

الرحمة بالنفس ليست ضعفاً بل هي أول خطوة للتعافي والبداية
تم النشر الخميس، ٢٦ مارس ٢٠٢٦
أحيانا يحتاج كل منا مراجعة نفسة وأفعالة لتحسينها مستقبلا لا لجلدها بس الفكرة أن الاستمرار من الحزن على موقف أو خطأ فعلناه لمدة طويلة هنا تكمن أذية النفس
تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦
كلام جميل @Tmtm 123
تم النشر الخميس، ٢٦ مارس ٢٠٢٦
شكرا جدا لحضرتك @Esmat Ali
تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦
العفو ،ربنا يوفقك ويسعدك
تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦
شكرا جدا حضرتك 🌷 @Esmat Ali
تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦
فعلا كلام صح جدا @أحمد سعيد
تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦
كلام جميل وسليم ،ربنا يحفظك
تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦
ممكن تعملي كده مع نفسك لما تلتمسي ليها العذر في أي خطأ ممكن يكون حصل دون قصد وأننا دايما نذكر نفسنا أننا بشر وان الخطأ أو لو في حاجه مقدرناش نوصل لنجاح كبير فيها ده طبيعي وأننا بنتعلم من كل موقف بيحصل معانا أو حوالينا ونفتكر دايما كل حاجه احنا مميزين فيها وبنأديها باختلاف @Dareen 🌷
تم النشر الأحد، ٢٩ مارس ٢٠٢٦
الكلام سهل إنما التطبيق صعب. اصل مش هروح اقول لنفسي انا سامحتك والموضوع ينتهي المسامحة هنا بتكون شعور فعلا اكتر من مجرد كلمه بتتقال ساعات بروح اسامح ناس وممكن في قلبي عكس كده بس بسامح لله بس إنما هعمل كده مع نفسي ازاي؟
تم النشر الجمعة، ٢٧ مارس ٢٠٢٦
شكرا جدا لحضرتك 🌷 @يوسف حماد
تم النشر الخميس، ٢٦ مارس ٢٠٢٦
يارب يوفقك
تم النشر الخميس، ٢٦ مارس ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا