الف سلامه علي حضرتك نشوف اقرب طبيب نفسيه العلاج الدوائي مهم جدا في الحاله دي حسب وصفك لانه بيظبط كيميا المخ ويحسن المزاج ويقلل القلق ودوشه التفكير بعدها تابعي مع معالج نفسي لحد ماتروحي للطبيب حاولي تبحثي عن تدريبات اليقظه الذهنيه وتمارسيها هتساعدك شويه
ممكن تساعديني عشان معرفش حد فالمواضيع ديي ومينفعش اقول ان عايزه اروح لطبيب لظروف عائليه
تم النشر الاثنين، ٩ يونيو ٢٠٢٥
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا