انا حزين عشان بحس علي طول اني مليش صحاب. وقولت مش مشكلة ارتبط وهي تبقي كل حاجة انا اصلا بتكسف اكلم واحدة عشان متحرجنيش 😥😥
أشعر بالأسف لسماع ذلك! لكن عليك التفكير في الأمر بشكل أكثر إيجابية. أولا، يمكنك العمل على تقوية علاقتك الحالية مع الناس. حاول تكوين صداقات جديدة من خلال الانضمام إلى نوادي أو فرق أو مجموعات تطوير الذات أو الفنون والأنشطة التي تشارك فيها. كما يمكنك ممارسة الكلام الذاتي الإيجابي والتأمل والعمل على تطوير ثقتك بنفسك، وسوف تجد أنه سيساعدك على التواصل مع الآخرين بشكل أكثر سلاسة. كما أنه يجب عليك أن تتذكر أن العزلة والانعزال بالنسبة لك هو حالة دائمة وليست حقيقة. اجعل من العمل على ذلك هدفاً لك. عند الشعور بالخجل أمام الناس، يمكنك تذكير نفسك بأن الجميع يخجلون أحيانًا، وأن الحديث مع الآخرين قد يكون أمرًا مفيدًا وممتعًا. إذا كانت المشكلة تتجاوز مشاعر الحرج والخجل وتتعلق بالصحة النفسية العامة، فينبغي عليك البحث عن المساعدة المناسبة. لا تتخلى عن الأمل، فهناك دائمًا حلول للمشاكل المختلفة التي تواجهها.
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
ليه بتحس انك ملكش اصحاب؟ وهل ده احساس ولا مجرد حقيقة؟ لكن مش شايف انك بتحاول تعمل مبادلة في حياتك! يعني قولت "مش مشكلة ارتبط وهي تبقي كل حاجة" هي اه ممكن تكون كل حاجة ... بس مش شايف ان ده ممكن يعود عليك بنتيجة سلبية؟ بانك في حياتك ميكونش ليك مثلا صحاب غيرها، او حياة غيرها هي وبس؟ وليه خايف من الرفض اللي ممكن يعود عليك منها؟ هل اترفض قبل كده من حتى ... او وانت صغير مكنتش بتلاقي الحب والاحتياجات متلبية من اهلك؟ سؤال عن الرفض في العلاقات اتمنى تتابع الاجابات اللي عليه، ولو فيه اي حاجه عايز تطرحها ونتناقش فيها اترك تعليقك: https://fedni.net/q/15520093/الرفض-في-العلاقات-ازاي-التعامل-معه
تم النشر الثلاثاء، ٤ أبريل ٢٠٢٣
ممكن تتابع اجابات الاسئلة هنا https://fedni.net/q/10449285 https://fedni.net/q/40701736 https://fedni.net/q/94989026
تم النشر الثلاثاء، ٤ أبريل ٢٠٢٣
مش من الضرورة ان السعاده تكون موجوده بوجود الصحاب او بوجود شخص انت ممكن تكون سعيد منغير حد بس اولآ لازم تشيل من دماغك فكره ربط السعاده بوجود شخص .. طب نفرض انك لازلت محتاج وجود حد لازم تكون مستعد لفكرة الرفض يعني لو كلمت واحده و رفضتك عادي جدا متخليش الموضوع ده يكسرك او يزود حزنك لان الرفض ده طبيعي يحصل لاي حد تخطي الصدمه دي و ابدا حاول تاني لكن محاولش عشان بتكسف وخايف تحرجني لا الكسوف هو اللي بيخلي معندكش اصدقاء لانك بتخاف تاخد خطوة انك تتعرف علي حد اكسر الخجل بانك تبادر الكلام مع الناس تبادر انك تعرض علي حد خروجة و هكذا مره علي مره هتكون شخص اجتماعي و لي اصحاب اتمني اكون افادتك 🌼❤️
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
خليك ايجابي حاول تبعد عن الأفكار السلبية و قرب من ربنا وخليك طبيعي يعني متتصنعش و خليك متفائل و صلي وكل ما تقرب من ربنا هتلقي كل حاجة بقت كويسة و الدنيا هتكون كويسة علشان ربنا هيكون راضي عنك
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
طيب عندك كام صاحب وتارفهم بقالك قد ايه ؟ ولما بتبقا ف زنقه بتلاقيهم جنبك ولا لا؟ بتلاقي صاحب فيهم ع الاقل تحكي معاه وانت مدايق؟ وهل حصلك موقف وحش من بنت قبل كده رفضتك او احرجتك ولا مجرد شعور ف بالك؟
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
انت كدا فاشل عشان بتملا ال فراغ ال جواك ب ناس تانية و لو ارتبط او اي حاجة هتسيب الناس دي لانهم كانو بيملو فراغك احسن لك املي الفراغات ب العلم و الثقافة اقري كتاب اعمل رياضة و لما تملي فراغك حب و كون صحاب
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
لازم تتعلم ازاي تبقي سيعيد لواحدك علشان لما تبقي مع حد تبقي سعيد اكتر الناس مش هيعملولك سعاده ولكن ممكن انت انطوائي و ده عادي و ممكن عندك رهاب اجتماعي ابحث عن " الشخصيه الانطوائيه" و "الرهاب الاجتماعي" و هتلاقي كلام يفيدك كتير و علاج و متقلقش دي حاجه عاديه وانت مش فاشل ولا اي حاجه في علماء مكانش ليهم اصدقاء و غيروا التاريخ اعتقد انت ممكن في سن المراهقه ده كمان هيتغير مع الوقت و النضوج و هتختار صح.. صدقني الناس بيسببوا مشاكل و تعاسه مش هيسعدوك
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
من فضلك يا Abdalaziz Mohamed بلاش الحدية في الكلام بالشكل ده (انت كدا فاشل)
تم النشر الثلاثاء، ٤ أبريل ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا