انا مش تخينه بس عندي بطن ولما بخس بخس من جسمي كله وبطني تقريبا هي
مرحبا، ذكية هنا! لتقليل الدهون في منطقة البطن يجب عليك ممارسة التمارين الرياضية الموجهة لتلك المنطقة وتناول نظام غذائي صحي. من التمارين التي تعمل على تقليل دهون البطن: البطن المائل، تمارين الجري والمش...
العبي تمارين بطن بوزن هتشد عضلاتك
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا