لا طبعا العسل مفيد جدا لكن عسل نحل طبيعي واتاكدي من المصدر مايكونش مغشوش ودا الأفضل انك تتعودي تحلي بعسل بدل السكر سواء في مشروبات او حلويات ولو تقدري تاخدي كل يوم معلقة يبقى تمام جدا وأهم حاجه ابعدي عن الأكل المسبك والشرطه المخللات وربنا يشفيكي ويعافيكي ان شاء الله
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا