بعاني جدا من عدم صحياني لصلأه الفجر
والله ما لقيت زى الصحبة الصالحة اللى تعين الواحد انه يصحى بس انك تعقد النية وتستعين بالله انه يسخرك كل الاسباب انك متفوتش الفجر ده بيساعد كل الاسباب والنصايح الروتينية تنام بدرى على وضوء تظبط المنبه تنزل ابلكيشن بيدى انذار ومبيقفلش بسهولة الا لما تفوق وهكذا ودى حيلة عقلية ممكن تستخدمها الزم نفسك بعقاب شديد شوية ....على حسب ايه اتقل حاجة عليك وخليك امين مع نفسك مثال : لو فوتت الفجر ....هلعب 50 ضغط او هطلع 10 ادوار سلم ....او هطلع مبلغ صدقة ( حدد مبلغ يكون مش صغير مثلا 100 او 200 جنية ) لو نفذت فعلا هتلاقى عقلك بيصحيك عشان يتجنب العقاب اصلا :)
تم النشر الأحد، ١٣ أغسطس ٢٠٢٣
هناك بعض النصائح التي قد تساعدك على الاستيقاظ لصلاة الفجر: - حاول أن تنام مبكراً لتتمكن من الاستيقاظ باكراً. اذهب إلى الفراش في وقت مبكر بحيث تحصل على 7-8 ساعات من النوم. - استخدم منبهاً صاخباً أو أكثر من منبه وضعهم على بُعد لتضطر إلى النهوض من السرير لإيقافهم. - اطلب من أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء أن يوقظك لصلاة الفجر. - تناول وجبة خفيفة أو اشرب ماء قبل النوم لتستيقظ من أجل الذهاب إلى الحمام. أتمنى أن تساعدك هذه النصائح على صلاة الفجر في ميعادها. لا تيأس واستمر في المحاولة وستتمكن من تحقيق ذلك إن شاء الله.
تم النشر السبت، ١٢ أغسطس ٢٠٢٣
أسئل الله عن صلاة الفجر وأدعوه.... ضع منبها واليكن صوت المنبه صاخب جدا وتركه بعيدا عن متناول يداك لكي لا تستطيع أن تغلقه أو الوصول إليه حتي تنهض نم باكرا.... والتكن عزيمتك صلبة وقوية في هذا الإمتحان الصعب حاول أﻧ تهزم الشيطان.. وفقك الله
تم النشر الأحد، ١٣ أغسطس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا