بصي المشكلة اللي بتتكلمي عنها دي شائعة أكتر ما تتخيلي وملهاش علاقة إنك مش قادرة قد ما ليها علاقة إن مخك متعود على السهل والسريع يعني إنتي فعلاً فاهمة الصح والغلط بس الفعل نفسه محتاج مقاومة شوية تعب ومخك بيهرب للحاجة الأسهل زي الريلز. الحل مش إنك تستني دافع أو حماس لأن دول مش بييجوا لوحدهم الحل إنك تبدأي غصب عنك بس بشكل صغير جدًا يعني بدل ما تقولي هوقف سكرول خالص قولي هقفل بعد 10 دقايق أو هعمل حاجة مفيدة 5 دقايق بس الفكرة إنك تكسري الحاجز الأولاني لأن أصعب خطوة هي البداية مش الاستمرار وبرضو خلي بالك إنتي مش محتاجة تفكري كتير في الحلول لأنك فعلاً عارفاها إنتي محتاجة تقللي التفكير وتزودي تنفيذ حتى لو بنسبة قليلة ومع الوقت مخك بيتعود إن فيه سيطرة مش استسلام وصدقيني هتحسي بفرق حلو جدًا لما تلاقي نفسك قدرتي تتحكمي في الموضوع حتى لو مرة واحدة بس الإحساس ده بيدي دفعة كبيرة وبيخلي عندك رغبة تكملي وتنجحي أكتر.
حلو إنك هتجربي ربنا يوفقك وإن شاء الله تظبط معاكي وتفرحي بنفسك. 🤍
تم النشر السبت، ٢ مايو ٢٠٢٦
حبيت بجد وإن شاء الله هعمل كدا
تم النشر السبت، ٢ مايو ٢٠٢٦
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا