دا طبيعي الكسل دا عند كل الناس بس في ناس بتستسلم للكسل وفي ناس بتقاومه لازم تكوني من الناس الي بتقاومه حاولي تصحي بدري الأول تتوضي وتصلي وتعملي تمارين صباحيه تساعدك علي النشاط اليومي وبعدين تفطري وتبدأي بقا تهتمي بنفسك شعرك تغسلي وشك بغسول وتدهني مرطب تاخدي شاور عشان تبدأي يومك بنشاط وحيويه وحاولي تملي أوقات فراغك يعني مثلا تدرسي تتعلمي لغه جديده وتقري كتاب تعملي هوايه بتحبيها ترتبي لحياتك في المستقبل وحاولي علي قد ماتقدري متمسكيش الفون خالص غير ساعتين مثلا في اليوم ويفضل يكون بليل قبل النوم لما تكوني خلصتي كل الي وراكي +عايزه افهمكحاجه وهي أن بجد المداومة علي الصلاه والاهتمام بالنفس وتحقيق الانجازات دا بيساعدك علي راحتك النفسيه واحساس السلام النفسي دا اجمل احساس ربنا معاكي ياحبيبتي💙
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا