ازيك ❤️ انا حسه بيكي جدا جدا علي فكره و فاهمه انتي مش عايزه تاخدي خطوة الدكتور النفسي ليه عارفه انك شخصية كتومه مبتحبيش تحكي لحد حاجه و مبتحبيش تحسي انك تقيله علي حد او انك تباني ضعيفه لما تحكي . بس بم ان الكلام بالذات في الاكتئاب بيريح الشخص و بيشيل من عليه كتير ف هقولك حل هاتي كشكول اكتبي كل اللي حاسه بي وكل اللي نفسك تقوليه و بعد ما تخلصي كتابه امسكي الورق ده وقطعيه كل ما تجيليك لحظه تبقي نفسك تنفجري فيها اعملي كده هتحسي ان شحنة السلبيه اللي جواكي طلعت في حاجه و خرجتيها .. و خليكي عارفه ان اللي حصل زمان والمواقف اللي عدت كلها خلاص راحت كلها بقت ماضي الماضي لا هنعرف نرجعه ولا نغير في ف ركزي علي مستقبلك و ركزي علي قدام عارفه ان اكتئاب بحط غشاوة علي عينك وبيحسسك ان لا فارق معاكي قدام واللي يحصل يحصل بس لا في قدام وفي مستقبل محتاج انك تفكري في سيبك من كل اللي فات انتي صاحبة القرار و في ايدك تخلي اللي جاي احسن بكتير .
شكرا علي ايه بجد اتمني تكوني في احسن حال وربنا يرزقك سعادة الدنيا كلها ربنا يريح بالك يارب
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
حاضر.. اوعدك هعمل كده..وحقيقي شكراً ليكي جدآ ،♥️♥️♥️♥️♥️
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
ايوه فاهماكي بس بردو متبطليش كتابه اصل بصي انتي جواكي شحنه كده من المشاعر السلبيه و الافكار اللي بتضغط عليكي و بتدخلك في مود الاكتئاب انتي بتكوني اصلا محتاجه تخرجيها حتي لو بتقولي هسند نفسي بنفسي و مش هتكلم ومش هحكي مفيش حاجه اسمها كده مفيش انسان مش محتاج انه يحكي و يتكلم الكتمان اللي انتي بتعمليه هو اللي بيزود المشاعر دي و طالما مش حابة تحكي لشخص او معندكيش اوبشن الدكتور اكتبي كل اللي بتحسيه حتي لو حاسه ان ايه ده انا مش حاسه بحاجه لا هو علي فكره انتي فرغتي طاقة و طلعتي كل اللي عايزاه في اللحظه دي افضلي اكتبي انتي بس حسه كده عشان الكشكول مش متفاعل معاكي زي ما انسان هيتفاعل يعني عارفه انا مثلا بكتبلك اهو انا انسان وبكتبلك بس انا واثقه ان اللي واصلك مجرد كومنت وكلام بتقريه لكن مش واصلك المشاعر فعلا الحقيقية اللي عايزه اوصلهالك مجرد اصلا انك بتبصي للشخص وانت بتحكيله بيحسسك ان في حد جمبك بتفضفضيله . حل الكشكول بجد هيفيدك جدا افضلي اكتبي حتي لو حسه ان عادي انتي بتفرغي طاقة كبيره جدا .
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
دي حقيقه فعلاً..و جربت ف مره اني اكتب ع فكره محستش ب حاجه حسيت أنه عادي فاهمه
تم النشر الاثنين، ٣ أبريل ٢٠٢٣
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا