انا من سنتين تقريبا انتقلت عمجتمع جديد وصار عند شلة رفقات وكانو كتير مناح وحبابين معي وضلينا كتير مناح ورفقات فترة كتير طويلة وصار موقف انو اجا شب من الشلة طلب نني ارتبط مع بس انا ما قبلت وما خبرت الباقي وضلينا رفقة بعدا سنة وانا ماني قايلة لحدا بس بعرف انو هوي مخبر الكل بي انا كنت خايفة من ردة فعلن انو يقلبو ضدي او انو يصير موقف ومشكلة بالشلة وكمان مشان خفف حكي بالموضوع وبعد مرور سنة مانلة تخطينا هي القصة انا والشب بس هوي بيرجع بيفتح الموضوع لوحدة كتيير مقربة من رفقاتي بتجي بتقلي هيي انو بدي خبرك شي عم فلان بس بس شوفك وبعظا شفتا اكتر من مرة وما حكت نطرت لقبل العيد بيوم وقدام باقي رفقاتي وفي منن كان غريبين عني وبتجي تفتح الموضع لاول مرة معي وصدمتني في انا زعلت منا انو ليش عم تفاجأ قدام العالم وقالتلي انو هوي بيضل يحكي عليكي وحطيلو حد وهيك المهم بعدين انا رجعت عاتبتا انو هيي كيف بتحكيني بشغلة انا ما حكيانة فيا من قبل وقدام العالم عطني حجة بايخة انو نحنا رفقاتك مافي غير كم حدا غريب وهنن اصلا بيعرفو وقال انا كان لازم سكر عالموضوع اذا ما عجبني المهم عملت التصرف المناسب مع الشب وعاتبتن ورجعنا رفقة
بعدين صارت تقلل من قيمة قدام العالم وتقلن هاي معقدة وهاي ما فالحة بدراستا ومتوحدة عاساس انو عم يمزحو ويجرحوني بحكين
ومرة انا حكيت قدامن انو انا معجبة بشخص بس هوي كتير مشهور بس هوي بعيد عنن يعني من منطقة تاني وانا اكدت انو انا مستحيل احكي مع او خبرو اني معجبة وهيي راحت ارتبطت مع واحد قريب من منطقتو بتجي هيك بيوم عادي بعد ما بتكون قاهرتني بتحاهلا وتخجيلا الي قدام العالم وانو انا عطول غلط بتقلي فلان نرتبط بدون ايا مقدامات وكمان قدام العالم انا كتير انقهرت وقلتلا اي عادي مبروك قالت يبارك فيكي بس انا ما بعرف اذا هيي حكيانة معو مشاني وقايلتو فلانة هيك او هيي باعتة حبيبا يسالو وفضحني حبيبا او هيي بس عم تجاكرني وتعمل فيني ضرب مشان انا ضل متوترة. هلق انا بعدت عنا وعم اتجاهلا كتير بس ما بعرف شو التصرف الصح اني عاتبا وافهم هيي شو عملت وليش مع انو مجربة وعكول بتعطيني حجج ما بتتصدق
اتركا وبكرا الله بحاسبا على يلي عملتو بنفس الطريقة يلي قهرتني فيا
روح اعملا مشكلة مع حبيبا كبيرة وخلي يرتبط مع غيرا وقلا ليكي فلان مرتبط بنفس الطريقة
جيب كلام ومعلومات عن حبيبا بتخجلا وقولن قدام الكل
او شي حل تاني بتمنى تساعدوني لاقي الحل الصح
أهلين وسهلين فيكى رفيقتك كتير غلطانة وكان ما عندها أى حق تعمل هيك شغلات انتى شو تعملى ؟ رح تتركيها وما تشغلى بالك بيها ولا بحبيبها والله بيجيب حق قهرتك منها بس انتى ابعدى عنها وما تركزى فى أى اشى يخصها ولا تعملى مشكله مع حبيبها ولا غيروا اتركيهم وابعدى عنها لأنا بتأذيكى كتير واشترى راحتك النفسية وكذلك ابعدى عن الشخص اللى قالك انه بيحبك لأنه غير مؤتمن وبيحكى عنك وانتى مو موجودة ودا لا يدل أنه رجل إطلاقا
تم النشر الجمعة، ١٢ يونيو ٢٠٢٦
أختي، أفهم تماماً كم هذا الموقف مؤلم ومحبط، خاصة أنكِ كنتِ تحاولين الحفاظ على الصداقة والشلة، وفوجئتِ بتصرفات رفيقتك التي جرحتك أمام الآخرين وقللت من قيمتك. الشعور بالخيانة والإحراج طبيعي، ومن الواضح أن هذه العلاقة أصبحت سامة وتؤثر على راحتك النفسية. التصرف الصحيح يبدأ بالمواجهة الهادئة والخاصة، وليس أمام الآخرين. اجلسي معها لوحدكما في وقت مناسب، واستخدمي عبارات "أنا" مثل: "أشعر بالأذى عندما تُذكر أموري الشخصية أمام الآخرين" أو "أحتاج أن أفهم لماذا حدث هذا". هذا يعطيها فرصة للتفسير دون أن تتحول المحادثة إلى مشاجرة. إذا أعطتكِ حججاً غير مقنعة أو استمرت في التقليل من شأنك، فهذا دليل واضح على أن الصداقة لم تعد صحية. أنصحكِ بشدة بعدم الرد بالمثل أو محاولة إيذائها أو فضحها، لأن ذلك سيؤدي إلى مزيد من التوتر والندم، وقد يؤثر سلباً على سمعتكِ أيضاً. بدلاً من ذلك، ركزي على حماية نفسكِ بالابتعاد التدريجي مع الحفاظ على الاحترام. قللي من مشاركة التفاصيل الشخصية معها، واستثمري وقتكِ في بناء علاقات أكثر إيجابية مع الصديقات اللواتي يدعمنكِ. تذكري أن الصداقة الحقيقية لا تُبنى على الإحراج أو المنافسة. إذا استمر الوضع في التأثير عليكِ، فكري في توسيع دائرتكِ الاجتماعية خارج هذه الشلة، فهذا يساعدكِ على استعادة ثقتكِ بنفسكِ. أنتِ تستحقين صداقات مبنية على الاحترام والدعم، وليس على الجرح المتكرر. إذا أردتِ مشاركة المزيد من التفاصيل لنساعدكِ في صياغة كلمات المواجهة، فأنا هنا للاستماع.
تم النشر الجمعة، ١٢ يونيو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا