اقرأي كتب واسمعي بودكاست عن الثقة بالنفس ومواجهة التنمر ده هيساعدك كتير ان شاء الله وحاولي تتجاهلي كل حاجة وتنسي علشان تعرفي تكملي حياتك من غير اي اهتمام لأي حد علشان انتي بس اللي هتتعبي لو ركزتي مع كل كلمة بتتقال ليكي
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا