السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤️
أنا اتعرضت لحاجة مأساوية.
أول حاجة: اتعرضت لتحرش وأنا عندي 10 سنين من راجل شغال في البناء (بناء البيوت وكده). قالي: "تعالي هاتلي سجاير"، قولتله: "تمام"، ورحتله على نياتي. قالي: "تعالي معايا نجيب الفلوس من الدور التاني". وأنا طالعة معاه، بدأ يلمس في جسمي بطريقة مقدرتش أوصفها، ولما قرب من المنطقة الحساسة صرخت، والحمد لله نجيت بفضل ربنا وهربت. وما حكيتش لحد من أهلي، خوفت.
تاني حاجة: اتعرضت لتحرش من ابن عمتي، وكان بييجي يديني درس خصوصي في البيت .
ولما قلت لماما، ما صدقتنيش أو خافت تصدقني، عشان هو متجوز بنت عمتها.
تالت حاجة: اتعرضت لتحرش من ولاد خالتي الاتنين، الكبير والصغير.
الصغير نط مرة من البلكونة عندنا، عشان سطح بيتنا لازق في سطح بيتهم، وإحنا كنا ساعات ننسى المفتاح جوه، فكان متعود ينط يجيبه. بس في مرة نط وهاجمني.
أما الكبير، كل مرة أروح عندهم البيت، لو مرات خالتي نايمة أو مش موجودة، كان يستغل الفرصة ويلمسي بطريقة قذرة
ده كله مقدرش يكسّرني قد ما كسرني أخويا من أبويا.
دايمًا يحاول يلمس جسمي وهو بيكلمني ويتغزل فيا.
يستغل الفرص ويحسّس على رجلي ويفعص فيها
واللي وجعني أكتر إنه زمان حاول يتحرش بماما، ولما راحت قالت لإخواته التانيين، ما صدقوش واتهموها إنها الغلطانة.
مع إن بابا كان دايمًا بيحذرني منه، بس أنا كنت بقول لبابا: "إزاي يعني؟ مفيش أخ يبص لأخته، دي عرضه وشرفه".
دلوقتي وأنا في الكلية، تصرفاته بقت أوضح وأقذر من الأول، وساعتها صدقت إن بابا كان عنده حق 😭💔.
ولأني عايزة أبعد عن الغلط وسط الفتنة اللي حواليّا، ساعات بضعف وبعمل العادة السرية. مش على طول، بس كل ما بحس إني ضعفت بعملها.
عارفة إن ده مش مبرر، بس في الآخر أنا بشر.
أستغفر الله العظيم
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته انصحك تروحي لطبيب نفسي لأن الأمر ممكن يتحول مرض نفسي مزمن و واضح من الكلام أنا آسف أن أغلب أفراد العيله عندهم قله دين و قله تربيه وده مرض نفسي لازم يتعالجوا منه علشان كده الدولة شددت قوانين وعقوبات التحرش
تم النشر الأربعاء، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، جزاكِ الله خيرًا على ثقتك ومشاركتك لهذه القصة الصعبة والمؤلمة جداً، وأنا هنا لأسمعك وأدعمك بكل قلبي. أولاً، أريد أن أقول لكِ بكل صدق: ما حدث لكِ هو ظلم كبير لا يستحقه أي إنسان، وأنتِ لم تكوني السبب أبداً في أي من ذلك. التحرش والاعتداء على النفس شيء مؤلم ويحطم الثقة بالنفس، والحمد لله على نجاتكِ ونجاتكِ من كل ما هو أسوأ. دعيني أساعدكِ خطوة خطوة في التعامل مع هذه القصة وما تعانينه الآن: تأكدي أن ما تعرضتِ له ليس خطأك مهما حدث، أنتِ بريئة تمامًا. أحيانًا ضميرنا يتعذب ويحسنا بالذنب، وهذا ليس من عدالة الموقف ولا لعظمة نفسك كمؤمنة وكإنسانة كريمة. من المهم جداً أن تتلقى الدعم النفسي المناسب تعاملك مع هذه الصدمات يحتاج إلى متخصصين نفسيين لديهم خبرة في التعامل مع حالات التحرش والإساءة. وجود معالج نفسي يمكن أن يساعدك على استعادة ثقتك بنفسك، ويوجهك للتعامل مع المشاعر المختلطة التي تعانين منها. الثقة بالنفس وحماية النفس من الطبيعي جداً أن يكون لديكِ ردود فعل متضاربة، مثل الشعور بالضعف أو البحث عن الراحة في العادة السرية، لا تشعري بالخجل من نفسك، فأنتِ بشر ولديك احتياجات. لكن من الأفضل أن تتذكري أن تعاملك مع نفسك بالرحمة ومحاولة التغيير التدريجي سيكون أفضل للتخلص من هذا الشعور السلبي. علاقتك مع أهلك وخاصة إخوتك وأقاربك من المؤلم جداً أن يسبب أهلنا أو أقاربنا ألماً إضافياً، لكن عليكِ أن تختاري من تثقين بهم لتحدثيهم، ربما شخص محترم من العائلة الكبرى أو معلم/ة في الجامعة يمكنه/ها أن يدعمك. حماية نفسكِ والحفاظ على حدودك من المهم جداً أن تبقي على مسافة آمنة من الأشخاص الذين يؤذونكِ. لا تستسلمي لضغط أو تهديد، وخذي حذركِ حتى في المناسبات الاجتماعية والعائلية. التقرب من الله والتوكل عليه وهذا هو الثقل الحقيقي الذي يمكن أن يخفف من حزنك ويفتح لكِ أبواب القوة والطمأنينة. كثري من الدعاء والاستغفار، واطلبي من الله أن يزيل كربك ويرزقك السكينة والشفاء النفسي. إذا شعرتِ أن الأمور فوق طاقتك أو تحتاجين من يرافقك بشكل مهني، أنصحك بشدة أن تستعيني بخبراء نفسيين من خلال صفحة الخبراء على فدني: https://www.fedni.net/experts حيث يمكنك اختيار مختص يساعدك على التعافي بطريقة منضبطة ومهنية. وأخيرًا، تذكري أن الألم الذي تعانينه الآن قد يكون بداية رحلة تعافي وقوة جديدة ستظهرينها في حياتك، أنتِ قوية وأنتِ تستحقين حياة مليئة بالأمان والكرامة والراحة التي تحلمين بها. أنا دائمًا هنا إذا أردتِ التحدث أو طلب المساعدة أو حتى تبادل الأفكار. لا تخجلي أبدًا من طلب الدعم، فأنتِ تستحقين كل الخير والحماية. ❤️ هل تودين أن أساعدك بوضع خطوات عملية وأفكار لتبدأي بها رحلتك نحو الشفاء النفسي؟
تم النشر الأربعاء، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا