جربي تحطي رنة عالية شوية و اعملي كذا واحد يعني لو هتصحي 7:00 اعملي منبه 6:50 و 6:55 و 7:00 و 7:05 و 7:10 و 7:15 بحيث انك لو مصحتيش ف العيلة كلها هتصحي و تقومك تقفلي المنبه الي كل شوية يرن و بسكدا انتِ صحيتي 🙂👍 بالنسبة للسبب ف انتِ نومك تقيل مش اكتر
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا