أُقدّر صراحتكِ و التعبير عن مشاعركِ. و رغبتكِ في العودة إلى التعليم أمر طبيعي ومفهوم تمامًا. هحاول اشرحلك او اقولك شوية حاجات تهتمي بيها: التأثير النفسي: من المهم أن تُقرّي و تعترفي بمشاعركِ وتُعبّري عنها بطريقة صحية. بالكتابة على الاقل في ورقة يكون مفيد انك تتحدثي مع معالج نفسي أو مستشار لمساعدتكِ في معالجة مشاعركِ والتغلب على الصدمات . او حتى شخص تثقي فيه او متعرفهوش خالص لمجرد انك تتكلمي بس 2 التأثير الأكاديمي: من المهم أن تُواكبي التطورات في مجال تخصصكِ. يمكنكِ مراجعة المواد الدراسية التي فاتتكِ أو حضور بعض الدورات المُكثفة. التواصل مع الجامعة و الاساتذه ده في حالة ان الجامعة موجودة و انك في فرصة للرجوع انا معرفش اشرحي لهم ما حدث معكِ واطلبي مساعدتهم في إعادة الالتحاق بالجامعة. تواصلِ مع أساتذة المواد التي فاتتكِ. اشرحي لهم ما حدث معكِ واطلبي مساعدتهم في اللحاق بالمواد. البحث عن فرص تدريبية اونلاين او التطوع في شركة مثلا : ابحثِي عن فرص تدريبية في مجال تخصصكِ او دورات تعليمية. هتُساعدكِ هذه الفرص على اكتساب الخبرة العلمية وتعزيز مهاراتكِ. التطوع في أحد الشركات او المكاتب اللي تخص مجالك. سيساعدكِ ذلكِ على اكتساب مهارات جديدة وتكوين علاقات جديدة. ## نصائح عامة ضعِي خطة و كوني منظمة: ضعي خطة محددة لعودتكِ إلى التعليم. حددي أهدافكِ وخطوات تحقيقها. نظمي وقتكِ وواجباتكِ الدراسية. هيساعدكِ ذلكِ على تحقيق أفضل النتائج ان شاء الله. اطلبي المساعدة: لا تترددي في طلب المساعدة من عائلتكِ وأصدقائكِ وزملائكِ. في كثير من الأشخاص اللي هيحبوا مساعدتكِ على النجاح. مع تمنياتي لكِ بحياة سعيدة وناجحة.
تم النشر الجمعة، ٢٩ مارس ٢٠٢٤
فاهم طبعا انك بتعيشي تجربة صعبة جدا وأنكِ حاسة بالألم واليأس. مقدّر صراحتكِ وقدرتكِ على التعبير عن مشاعركِ. و إن رغبتكِ في الابتعاد عن العنف والبحث عن بيئة آمنة أمر طبيعي ومفهوم تمامًا. من المهم أن تعترفي بمشاعركِ وتُعبّري عنها بطريقة صحية. ما تتكسفيش ابدا من البكاء أو انك تعبري عن مشاعركِ مع حد تثقي فيه. احكي للمدرس او المدرسة بتاعتك اللي بتحبيها عن اللي بيحصل معاكي و اطلبي منها هي اللي تتكلم مع اخواتك او مامتك او باباكي . شوفي حد من قرايبك عمتك او خالتك او عيالهم حتى لو سنهم كبير و بترتاحي مع حد في الكلام , او حتى اطلبي منهم انك تروحي تقعدي معاهم يومين مثلا . و لو مش عارفة تتكلمي مع حد خالص و بتتعرضي للضرب جامد اتصلي بخط المساعدة للطفل الخط الساخن 16000 أو من خلال رقم الواتس اب على الأرقام 01102121600 ، 01016609579 او عن طريق الصفحة الرسمية لــ المجلس القومي للطفولة والأمومة على الفيس بوك - الموقع الرسمي للمجلس القومي للطفولة والأمومة http://www.nccm.gov.eg/ المهم أنك تفتكري و تتاكدي أنكِ مش لوحدكِ وأن فيه كتير بيحبوكي و يمكن اخواتك حتى لو بيضربوكي عشان بيحبوكي ف ممكن تعرفيهم انهم لو بيحبوكي يتكلموا معاك و يقولولك ايه الغلط اللي عملتيه و اوعديهم انه مش هيتكرر . بس خليكي عارفة ان فيه كتير بيحبك و عايز يساعدك . و احتاجتي مني مساعدة كلميني يا حبيبتي . واثق في قدرتكِ على التغلب على الظروف الصعبة دي وتحقيق أحلامكِ و انك مهما حصل هتفضلي بتنظي و بتعملي اللي عندك و تهتمي بدراستك . مع تمنياتي ليكي بحياة سعيدة.
تم النشر الجمعة، ٢٩ مارس ٢٠٢٤
فاهم أنكِ بتعدي بفترة صعبة وأنكِ حاسة باليأس. لكن افتكري أنكِ مش لوحدكِ وأن فيه أشخاص كتير مروا بتجارب مشابهة وتغلبوا عليها. أولاً، من المهم أن تُقرّي بمشاعركِ وتعبري عنها بطريقة صحية. ما تتكسفيش من البكاء أو التحدث عن مشاعركِ مع شخص تثقيي به. يمكنكِ التحدث مع صديقة أو حد من أفراد العائلة أو معالج نفسي. ثانياً، حاولي أن تفهمي سبب شعوركِ بالخذلان. هل هو بسبب عدم تحقيق حلمكِ؟ أم بسبب شعوركِ بأنكِ ضحيتِي بكل شيء ولم تحصلي على شيء في المقابل؟ ثالثاً، حاولي أن تُسامحي نفسكِ على اللي حصل و يكون عندك الثقة بما انك حد مش بعيد عن ربنا اللي واضحلي انك تكوني واثقة في ان اللي ربنا اختاره احسن و تأكدي ان الايام هتثبتلك دة .يمكن مكنتيش ترتاحي في المكان او الوظيفة , يمكن المكان دة كان هيبعدك عن ربنا و هو مش عايزك تبعدي دايما كوني واثقة في ربنا و طبعا افتكري أنك مش الوحيدة التي تُخطئ وأنكِ اتعلمتِي من تجربتكِ. رابعاً، ركزي على نفسكِ وعلى سعادتكِ. حاولي أن تعملي أشياء تسعدك وتحسسك بالراحة. يمكنكِ ممارسة الرياضة أو هواية جديدة أو قضاء الوقت مع أشخاص إيجابيين. خامساً، و الاهم اكتبي مشاعرك كلها حتى لو مش عارفة هتكتبي ايه امسكي القلم و اكتبي انا مش عارفة اكتب ايه و هتلاقي مشاعرك بتتكتب لوحدها .و مارسي اي رياضة حتى لو الرقص في اوضتك طبعا او مشي حوالين البيت بس وأخيراً، افتكري أنكِ مش لوحدكِ وأن في ناس تهميهم و يهمهم مساعدتكِ. ما تتردديش في طلب المساعدة من شخص (تثقي به).او حتى اتكلمي مع حد على النت .و لو احتاجتي اي مساعدة مني تحت امرك بس انا غير متخصص بعض الأدعية اللي ممكن تُساعدكِ: "اللهم يا مُقلب القلوب، ثبّت قلبي على دينك" "اللهم يا مُفرّج الكروب، فرّج كربي" "اللهم يا مُيسّر الأمور، يسرّ أمري" و يارب اكون أفدتك و يارب تكوني بخير دايما
تم النشر الجمعة، ٢٩ مارس ٢٠٢٤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بصي هو أولا انا مراتي قبل الجواز كل الدكاترة قالولها الخلفة هتكون صعبة و احتمال متخلفيش و الحمدلله كانت حامل من اول شهر و الطفل الثاني كنا مانعين و كان عندها مشاكل في الرحم و الدكاترة قالولنا ممكن يكون ورم و كان حمل . دة مش معناه اني بقولك متقوليش بس انتي فكري فيها انك تحطي نفسك مكان الطرف الثاني لو ربنا مأرادش الخلفة و عرفتي انه هو كدب عليكي . و فكري فيها ان كتير ناس كانت مفيش اي مشاكل بس مش هيخلفوا مع بعض . انا مش اهل فتوى بس ربنا اداني عقل. فقهيا انتي مش ملزمة انك تقولي بس انا لو قولتلك ان الدين بيحرم الغرر في العقود بمعنى انه بيحرم انك تكتبي عقد و فيه حاجات مجهولة دي حاجة . و التانية انك أكيد لو لاقدر الله مرزقكيش وارد انك تكوني أذيتي الشخص الاخر و اكيد دي حاحة تأثمي عليها . عموما خلي كل حاحة واضحة احسن حتى بنية تسليم الامر لله بالكامل و عشان لو الشخص مكملش من الاول هيكون اسهل عليكي انه يمشي بعد كدة و لو مشى فأكيد مكنش خير ليكي و لو كملتوا هتكوني متأكدة من حبه و هيتكون بينكم المودة و الرحمة و ربنا يرزقك يارب باللي تتمنيه
تم النشر الاثنين، ١٩ فبراير ٢٠٢٤
لم اشاهده يجيب على الاسئلة . ثانيا لا ارى ما يضر فدني او السائل من اجابة كانت بافكار ذكاء اصطناعي او حتى نقلا عن ذكاء اصطناعي اعتقد ان فدني الهدف منها الافادة للسائل و ما اكتبه يكون مفيد للسائل ثالثا الاجابات مجرد محاولة لمساعدة شخص يحتاجها و لو الاجابات عن ذكاء اصطناعي ف انا براجع كل كلمة مكتوبة و بعيد صياغتها للتسهيل على السائل و متأكد من صحة كل معلومة فيها . رابعا ممكن تسال اي حد من اللي اديته اجابة لو كانت غير مرضية و مفيدة له حتى مش مؤذية او غير مفيدة يمكن ان يتم ايقافي غير ذلك فهعتبر ان المنصة هدفها غير واضح او صريح و لها اغراض خفية غير افادة الناس و اتمنى شخص من الادارة يقوم بالرد او ايقاف الحساب و شكرااا :)
تم النشر الجمعة، ٢٩ مارس ٢٠٢٤
طبعا انتي فدها و ماشاء الله واضح انك سنك صغير بس عقلك كبير و ان شاء الله مش هيكون فيه ضرب و متستحمليش ولا تكتمي كلام جواكي اللي يضربك اتكلمي معاه و حسسيه و فهميه انه ربنا هيحاسبه على دة طبعا و ثانيا زي ما قولتلك اطلبي انك تعرفي سبب الضرب و عالجيه ربنا معاكي يا قمر و ركزي في دراستك اهم حاجة بعد قربك لربنا ,و طبعا ربنا احسن حد تقفي تصلي و تحكيله كل اللي عندك و تطلبي كل اللي انتي عايزاه و انتي متاكدة مليون % انه هيقف معاكي.
تم النشر الجمعة، ٢٩ مارس ٢٠٢٤
اسمعي فيديوهات احمد ديدات و ذاكر نايك هتلاقي اجابة لكل دة و اسمعي و اقرأي في مقارنة الاديان
تم النشر الاثنين، ٥ فبراير ٢٠٢٤
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا