مساء الخير
انا مشكلتي او اللي عاوزة اسال فيه حل للارق لاني مبنمش ويوم ما انام ممكن انام 3ساعات بالكتير اوي وكذا حد قالي ممكن يكون كتر تفكير ..اتمني حد يفيدني
مساء الفل شكرا لحضرتك ع المشاركة من امتي حسيتي ان نومك قل ؟ طبيعة نومك قبل كده كانت قدايه؟
تم النشر الاثنين، ٢٢ أبريل ٢٠٢٤
روتين يومك ايه ؟ يومك الطبيعى بيبدا امتى .؟ بتعملى ايه قبل ما تنامى على طول ؟ معدل وجودك على السوشيال ميديا او التليفون عموما قد ايه ؟
تم النشر الأحد، ٢١ أبريل ٢٠٢٤
جربي تنامي باسترخاء بعيد عن الضوضاء أو الضوء والهاتف لو منفعش زوري طبيب مخ واعصاب لو الموضوع مسبب مشكلة
تم النشر الثلاثاء، ٢٣ أبريل ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا