ازاي افتح لون بشرتي او ارجعها ل لونها الطبيعي بعد ما اسمريت من الشمس؟
لا تتعبي بشرتك. كثيرا بالتقشير، اتركيها على طبيعتها ولكن رطبيها جيدا ، وضع الالوفيرا ممتاز للحروق ويساعد في التفتيح، عند الخروج او حتى عند عدم الخروج واظبي على وضع واقي الشمس
تم النشر الاثنين، ٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦
أهلاً يا حبيبتي، أول حاجة لازم تعرفيها إن البشرة بترجع للونها الطبيعي تدريجياً لو اتبعتِ روتين عناية صحي ومنتظم، والتسمم من الشمس بيروح مع الوقت بشرط ما تتعرضيش للشمس تاني بدون حماية. المهم إنك تكوني صبورة وما تلجئيش لحاجات قاسية زي الكريمات المبيضة القوية اللي ممكن تضر البشرة. ابدئي بحماية بشرتك من الشمس يومياً باستخدام واقي شمس مناسب لنوع بشرتك، ده أهم خطوة عشان التان ما يزيدش. بعد كده، ركزي على الترطيب الجيد باستخدام مرطبات تحتوي على مكونات زي الألوفيرا أو زيت جوز الهند الطبيعي، وممكن تعملي تقشير لطيف مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر طبيعي زي السكر مع العسل أو الزبادي. كمان اشربي مياه كتير وكلي فواكه غنية بفيتامين سي زي البرتقال والفراولة، ده بيساعد البشرة على التجدد من جوا. لو عايزة وصفات منزلية بسيطة، جربي قناع الزبادي مع العسل مرتين أسبوعياً، أو عصير الخيار اللي بيهدي البشرة ويفتحها تدريجياً. وتذكري إن الجمال الحقيقي بيجي من العناية الصحية والثقة بالنفس، مش من تغيير اللون. لو استمريتِ على الروتين ده هتشوفي تحسن ملحوظ خلال أسابيع. لو عندك أي تفاصيل إضافية عن نوع بشرتك، قوليلي عشان أساعدك أكتر! (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الجمعة، ٢٣ أكتوبر ٢٠٢٦
مع الوقت هيرجع تاني استخدمي كريم تفتيح من براند حلو والبسي كاب ف الشمس
تم النشر الأحد، ٢٥ أكتوبر ٢٠٢٦
اهتمى ب نفسك وخدى دش كل يوم ع الاقل مرتين ف اليوم واستخدمى كل اسبوع او مرتين ف الاسبوع اسكرب لجسمك وطبعا رطبى جسمك كويس بس وكل اسبوع بقا ماسات او مرتين ف الاسبوع والصن بلوك مش بيعمل حاجة اصلا وممكن تسخدمى مقشر كل شهر وبلاش كريمات التفتيح علشان مش بتعمل حاجة وبس ي ستى
تم النشر السبت، ٢٤ أكتوبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا