ف اي موقف حاولي تاخدي خطوه لورا خطوه لورا بشكل فعلي انك تخرجي من المكان لو احتد النقاش او انك تاخدي خطوه لورا ف رد فعلك وانك متطلعيهوش ..بعدها بتبدأي تهدي تخدي نفس عميق لعشر ثواني وتفكري ف اسهل كلام ت...
اهم حاجه تدربي نفسك لوحدك علي التنفس والتفكير وتقرأي عن فن الردود بحيث تمهدي نفسك فالمواقف اثناء الموقف عدي فسرك من 1 ل 10 واتنفسي نفس عميق وهتلاقي نفسك عارفه تردي وفي مواقف مع ناس سفيهه حرفيا يعني رب...
حاجه كمان .. اعذري الناس وجهل الناس وده لنفسك مش ليهم .. ده هيخليكي احن عليهم مش مشفقه بس مقدره وصدقيني لما شخص يبقي مفتري مش اذيكي قد ما اذي نفسه لان ربنا ابصرك ونجاكي منه انك عرفتي مساوئه وتبعدي عنه...
نامي كويس و اشربي حاجات سخنه كتير ، ينسون كراويه ، قرفه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا