عاوزه طريقه تفتيح الاسنان تكون سريعه
خلطة بيكربونات الصوديوم والليمون هي من أشهر الطرق المنزلية لتبييض الأسنان، حيث تحتوي بيكربونات الصوديوم على خصائص كاشطة تساعد على إزالة البقع والتصبغات على سطح الأسنان، بينما يساعد الليمون على تبييض الأسنان وإزالة الروائح الكريهة من الفم. طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي الخليط على فرشاة أسنانك ونظفي أسنانك جيدًا لمدة دقيقة واحدة. اشطفي فمك بالماء الفاتر. كرري هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج. خلطة الفراولة وصودا الخبز تحتوي الفراولة على فيتامين ج الذي يساعد على تبييض الأسنان، بينما تعمل صودا الخبز على تقشير الأسنان وإزالة البقع. طريقة التحضير والاستخدام: اهرسي حبة فراولة حتى تصبح عجينة. أضيفي ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى العجينة. ضعي الخليط على فرشاة أسنانك ونظفي أسنانك جيدًا لمدة دقيقة واحدة. اشطفي فمك بالماء الفاتر. كرري هذه الطريقة مرتين يوميًا لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج. نصائح للحفاظ على بياض الأسنان اغسلي أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل. استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لتجنب تآكل مينا الأسنان. استخدمي معجون أسنان مبيض يحتوي على الفلورايد للحماية من التسوس. اشطفي فمك بالماء بعد تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب تصبغ الأسنان، مثل القهوة والشاي والنبيذ الأحمر. نظفي لسانك يوميًا باستخدام فرشاة أسنان أو منظف لسان. تحذيرات لا تستخدمي هذه الطرق المنزلية لتبييض الأسنان أكثر من مرتين في الأسبوع، حيث يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان. إذا كنتِ تعاني من حساسية الأسنان، فاستشيري طبيب الأسنان قبل استخدام أي من هذه الطرق. نصيحة إذا كنتِ تبحثين عن طريقة سريعة وفعالة لتبييض الأسنان، فيمكنكِ اللجوء إلى جلسات التبييض لدى طبيب الأسنان. ومع ذلك، فإن هذه الجلسات قد تكون مكلفة وقد تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية، مثل حساسية الأسنان.
تم النشر الأحد، ١٢ نوفمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا