عشان تخلص من التفكير ده ....توقع اسوأ سيناريو للاحداث وحطله خطة بعده هتعمل ايه او هتتصرف ازاى لو الحدث الوحش اوى ده حصل. لما هتحس انك مستعد لاسوا الاحداث مخك هيبطل يفكر لانه خلاص بقي مستعد .
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا