أولاً، أريد أن أشجعك على الخطوة الطيبة التي قمت بها بالتوبة الصادقة والاقتراب من الله، فهذا شيء رائع وجيد. ثانياً، بشأن مشكلتك النفسية، يمكنك البحث عن مساعدة من متخصص في المجال النفسي فهم يمكنهم مساعدتك في التعامل مع جذور هذه المشكلة والتغلب عليها بطريقة صحيحة وفعالة. ثالثاً، يمكنك تجربة بعض التقنيات الصحية النفسية مثل الميدتيشين أو اليوغا وغيرها من الأنشطة الرياضية التي تساعد في تحسين الصحة النفسية والجسدية. رابعاً، عندما تشعر بالفتور أو الملل، حاولي الرجوع إلى أسباب اقترابك من الله وهدفك في الحياة وذلك يمكن أن يعيد لك الحماس والشغف. وأخيراً، لا تنسي أن تكثري من الدعاء والاستغفار والقراءة في القرآن الكريم، فهذا يساعد في تحقيق السلام الداخلي و راحة النفس.
تم النشر الخميس، ١٦ مارس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا