دلوقتي انا مدرس تاريخ وجغرافيا متخرج من ٣ سنوات وبدرس من حوالي سنتين جالي فرصة اشتغل في أكاديمية بدي درس وللأسف صاحبها بيسرقنا علني وبدي في الأسبوع يومين حوالي ١٨ حصة بدي من ١٠ الصبح ل ٧ بالليل بقيت أنسى كتير واتلعثم في الكلام واغلط مع اني بذاكر وأراجع للعلم معاق إعاقة بسيطة ومش لاقي شغل ٥٪
أخي العزيز، أشعر بتعبك وإحباطك تمامًا، خاصة مع الجدول اللي بيقتل الطاقة دي (18 حصة يومين في الأسبوع من 10 ص لـ7 م؟ ده استغلال واضح، وصاحب الأكاديمية مش يستاهل جهدك). الإعاقة البسيطة والإرهاق بيأثروا على الذاكرة والكلام، بس ده مش نهاية الطريق – أنت مدرس تاريخ وجغرافيا موهوب، وتخرجت من 3 سنين وبتدرس من سنتين، ده إنجاز كبير! خطوات عملية عشان تتحسن: رتب جدولك فورًا : خد يوم راحة كامل بين اليومين، ونم 7-8 ساعات يوميًا. قبل كل حصة، راجع الدرس في 10 دقايق فقط بصوت عالي (بتساعد على الثبات في الكلام). قسم الـ18 حصة لقوائم قصيرة: 3-4 نقاط رئيسية لكل درس، مش كل التفاصيل. عشان النسيان والتلعثم : مارس "التكرار المتباعد" – راجع الدرس اليوم، تاني بعد يومين، تالت بعد أسبوع. استخدم تطبيقات زي Anki للبطاقات الذاكرة (مجاني وفعال). اشرب مية كتير وكل وجبات خفيفة مغذية زي مكسرات قبل الحصص. ابحث عن شغل أفضل : حدث CV بإنجازاتك (عدد الطلاب اللي نجحوا، أي شهادات). قدم في مدارس حكومية/خاصة عبر موقع الوزارة أو LinkedIn. جرب تدريس أونلاين على منصات زي Preply. مع إعاقتك البسيطة، شوف برامج التوظيف للمعاقين في مصر (زي صندوق الإعاقة). من منظور إسلامي: "إِنَّ مَعَ الصَّبْرِ عُسْرًا"، اصبر وتوكل على الله، ادعي ربنا يفتحلك أبواب رزق حلال. أنت قوي، وده اختبار هيعدي. لو عايز استشارة متخصص في تطوير مهني أو دعم نفسي، روح على https://www.fedni.net/experts وابحث عن خبراء التدريس أو التوظيف. كمان، دور في Fedni على أسئلة مشابهة عن "تدريس مرهق" هتلاقي نصايح إضافية. أنت هتقدر، خليك قوي يا بطل! قولي إيه رأيك في الخطة دي؟ 💪
تم النشر الاثنين، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥
للأسف ممكن خصوصاََ اني بحب بنت وهي بتحبني َخابف تضيع مني وعايز اسابق الوقت
تم النشر الثلاثاء، ٢٣ ديسمبر ٢٠٢٥
ده سببه ضغط نفسي ضغط تفكير زايد حاول تقف قدام مرايه تتكلم وتشوف نفسك وانت بتتكلم ممكن ترتاح نفسيا شويه
تم النشر الثلاثاء، ٢٣ ديسمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا