اي ال ممكن الشخص يعمله لما يبقا عارف كل عيوبه او تأثيراته النفسيه وعارف معظم العلاج ليها ولكن برضو مش عارف يتعالج
في الحالة ديه هو محتاج مساعدة من شخص مختص .. ف لازم تلجأ لمعالج نفسي علشان يقدر يساعدك كويس.
تم النشر الخميس، ٣ أغسطس ٢٠٢٣
علي فكرة مرت بنفس الأمر تبعك ولا زالت بعض الآثار انا فاهمة اللي بتقوله و فاهمة قد ايه تعبان الله المستعان اتمني تكون افضل في اقرب وقت استرخي وهدي حالك
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
طيب ايه رايك في الحالة دي تستعين ب دكتور يكتبلك نوع مهدئ يساعدك؟ تاني حاجة خلاص وقف مش لازم تضغط علي نفسك هعمل وهعدل وهعمل هدي عقلك انت كدا بتحسس نفسك انك مش الشخص اللي عايزه و دا هيقلل ارداتك هدي حالك واسترخ شوف اللي حابب تعمل واعمله مش لازم خطوات علاج لفترة كدا معينه و التنسيق الاستعانة بالله و الصلاة وقراءة القرآن
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
وازاي خرجتي منها
تم النشر الخميس، ٣ أغسطس ٢٠٢٣
انا كاتب فوق اني فعلا عارف معظم انواع العلاج ، انا كتبت كتير وقرأت كتير وكنت برسم وبدور اونلاين واحضر افلام واتعرفت علي ناس جديده وحاجات كتير اوي عملتها ، لدرجة اني بقيت كاره اطتب او اقرأ وبستصعب الأمور ، ولاحظت اني بشتكي من هوامش الامور واداري الاساسي ف بطلت اشتكي ، مش عارف اي العمل وليه مش عارف اكمل ف اي حاجه بعملها وليه متاخر
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
وبصراحة أنا بنصحك جدااا بالكتابة اكتب اي حاجة حتي لو حاجات قديمة جدا عدت عليها سنين طلع كل اللي جواك هتعرف وقتها مشكلتك الحقيقة مع نفسك ايه وليه رافضة التطور أو أنها تقوم بالعلاج فاهمني ؟
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
شوف ايه النشاط اللي عايز تعمله و بدل ما تعمله لوحدك اشترك مثلا في مجموعة أو حاجة تكون هتعمله و اوعرف علي الناس هناك مش لازم المشاركة تكون صديق واحد الكل ومش لازم تكون حد تعرفه اتعرف علي ناس جديدة ايه المشكلة
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
اكتب الحاجات اللي انت كاتمها دي و لو عتاب ل شخص عاتبه ومتنتظرش منه يعتذر أو غيره المهم تكون خرجت اللي جواك دا اسمه تخليت النفس ودا مفيد الي.اقصي.حد.
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
ويمكن برضو مفيش الشخص ال اشاركه ك صديق او رفيق له نفس الاهتمامات
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
فيه حاجات كتير بكتمها ومش عارف السبب
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
في الحالة دي محتاج المشاركة يعني محتاج حد يشارك في الأنشطة اللي عايز تقوم بيها ودا هيعجل من تأثير العلاج الإيجابي
تم النشر الأربعاء، ٢ أغسطس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا