كلما أبدى أحدهم اهتمامه أو إعجابه بي أجد نفسي معجبة به رغم إرادتي، ما السبب وكيف أحله؟

Question

كلما أعجب بي شخص ما (ذكور أو رجال) يجذبني إعجابهم بي و أجد نفسي معجبة بهم و هذا الأمر مربك جدا لأنني لا أفعل ذلك أو أشعر بالاعجاب اتجاههم بإرادتي بل هذا الأمر خارج عن إرادتي.... أي انه كلما اهتم لأمري شخص ما أو أعجب بي أشهر اتجاهه الإنجذاب و الاعجاب و هذا الأمر يضايقني كثيرا فأتمنى إن كان أحدا يعلم السبب و الحل لهذه المشكلة ان يخبرني

Accepted Answer

عزيزتي، يبدو أن مشاعرك هي من الأمور الطبيعية التي يمكن أن تحدث عندما يتلقى الإنسان اهتمامًا أو إعجابًا من الآخرين. هذا النوع من التفاعل الاجتماعي قد يؤدي إلى استجابة عاطفية لا إرادية، مما يجعلك تشعرين بالانجذاب نحو الأشخاص الذين يظهرون إعجابهم بك. من المهم أن نفهم أن المشاعر ليست دائمًا تحت سيطرتنا، وقد تكون هذه المشاعر ناتجة عن حاجة داخلية للشعور بالتقدير والقبول. ومع ذلك، من الجيد أن تكوني واعية لمشاعرك وتفكري في الأسباب وراء هذه الانجذاب. لحل هذه المسألة، يمكنك: تحديد معايير لحبك : حاولي تحديد الصفات التي تهمك في الشريك أو الشخص الذي تودين الانجذاب إليه. تطوير الثقة بالنفس : اعملي على تعزيز ثقتك بنفسك وقيمتك الذاتية بعيدًا عن إعجاب الآخرين. التفكير العقلاني : عندما تشعرين تجاه شخص ما، حاولي أن تحللي أسباب إعجابك به وما إذا كان يوافق احتياجاتك الحقيقية. الحد من التفاعل : إذا كان لديك شخص ما يشعر بإعجاب زائد ولم تشعري بالارتياح تجاهه، يمكنك محاولة تقليل التفاعل معه. تذكري أن هذه الأمور تحتاج إلى وقت وصبر للتغيير. استمعي لنفسك واحتياجاتك، ولا تترددي في طلب المساعدة من مختص إذا شعرت أن هذا الموضوع يؤثر على حياتك بشكل كبير.

كلما أبدى أحدهم اهتمامه أو إعجابه بي أجد نفسي معجبة به رغم إرادتي، ما السبب وكيف أحله؟

اجتماعية

نفسية

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٢٠ أكتوبر ٢٠٢٤

1 إجابة

10 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك