لما بتعلق بحد أوي بلقط منه كلمات كتير وطِباع .. وده أسوأ وأقسى إرث بيتسابلي منهم بعد ما يمشوا .. إني أمسك نفسي بعمل حاجة مكنتش بعملها بس بقيت أعملها بسببهم أو أقول كلمة ف يتقالي دي جملة فلان .. ازاي اشيل الجزء ده من جوايا!
دا اكيد حاجة وحشة متحاوليش تغيريها انت ممكن تحسني اختيار اصحابك أو اختيار الناس اللي بتتعلقي بيهم مثال : انت لو اخترت شخص م كويس هتبقي م كويسة زيه و لو اخترت شخص كويس هتبقي كويسة زيه اختاري صحبة صالحة...
مش مهم انك بتلقط مهم انك بتكون بتلقط حاجه كويس بس و مع شخصيتك و طريقتك هتتكون و ساعتها كل ده هيروح
الرقابة الذاتية شىء جميل انك تعمله بينك وبين نفسك. اكد بينك وبين نفسك الطابع بتاع شخصيتك ...بصمتك الشخصية اللى لو قوية مش هتقبل بسهوله باى حاجة جديدة تضاف عليها. يوم ما هتكون مؤثر هتبقي صعب يطبع عليك ...
لو حاجة حلوة ف ليه عايزاها تتغير؟ أما لو حاجه وحشة بقى، فأي عادة انتي بتستمري عليه، بتتغير عادي وبتستبدل بحاجه جديدة. يعني مثلا لما حد منهم كان معاكي، فضل مثلا معاكي فترة ما، ف انتي اخدتي منه حاجات في...
خذها نصيحة من اخوك اسمح بالرحيل اسمح برحيل كل شئ يعكرلك مزاجك ولا تسمح لاحد حتى بتذكيرك بشئ يزعجك وكن سعيدا برأيك نفسك تستحق ان تكون سعيدة 🌹☕
نصيحة عليك القراءة الكثيرة في علم النفس وعدم الانجذاب للبشر والتعلق بهمؤ لا تقلق هذه ليست مشكلة جميعنا كذلك
خذها نصيحة من اخوك اسمح بالرحيل اسمح برحيل كل شئ يعكرلك مزاجك ولا تسمح لاحد حتى بتذكيرك بشئ يزعجك وكن سعيدا برأيك نفسك تستحق ان تكون سعيدة 🌹☕
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا