*السلام عليكم عايز حد يساعدني في مشكلتي ل هي انو في معظم الأحيان احس نفسي داخل في اكتئاب و ما اقدر اتكلم مع الناس عراحتي و ابتعد عن الكلام و احس نفسي ضعيف مش قادر اسوي شي و فاقد مشاعري ما اعرف أحزن او افرح كشخص بهيئة جسد بدون روح.
بقالك قد ايه عند الشعور ده ؟ وهل مريت بتجربه سيئه من بعدها زاد عنك الشعور ده ؟ عندك رغبه ف البكاء..او اضطراب ف النوم او الاكل وفقدان الطاقه والشغف وتفضيل الوحده والعزله؟ او عندك مشاعر مضطربه من مقابله...
عليكم السلام ورحمة من الله وبركاته خليك متأكد مفيش حد طول الخط سعيد ولا طول الخط حزين وإنما هي فترات كالامواج عليك فقط أن تسير معها وتتعامل معها بشكل سليم.. دَّوْن أول بأول احاسيسك ال متلغبطه عن طريق ...
ماذا تفعل فى يومك ؟ ايه الاساسيات فى يومك كروتين ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا