ممكن تاخدي اوميجا ٣ تعينك علي التركيز و بلاش ساعتين علي بعض قللي شويه يعني ساعه الا ربع و قومي ربع ساعه افصلي و عليكي بالدعاء ادعي ربنا كتير انه يزيد من تركيزك .. عادي علفكرا... كان السلف الصالح بيسألوا ربنا ف كل شئ حتي في علف الدواب 😌
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا