يحدث لى تعب وإرهاق شديد والم ف الجسم والضهر من اقل مجهود ودا بيخلينى انام مده طويله وغير قادره على القيام بأمور الحياة الطبيعيه وبشعر بالبرودة احيانا أكثر من الأشخاص اللى حولى ويكون بالنهار مش فى طاقه انى اعمل اي حاجه وممكن افوق بليل قليلا وتركيز ضعيف ومتشتت ودوخه عند الوقوف ونفسية بتتأثر بسرعه وتقلب فى المزاج بالحزن علطول بدون سبب ونزول بالوزن وقله تناول الطعام
ممكن اعرف السبب واي الحل؟
أشعر بالأسف الشديد لما تمرين به من إرهاق وتقلبات مزاجية وفقدان للطاقة، فهذه الأعراض تؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير وتجعل حتى أبسط المهام تبدو مستحيلة. من الواضح أن هناك شيئاً يحتاج إلى تقييم طبي دقيق، حيث قد تكون الأسباب مرتبطة بمشكلات مثل نقص الحديد أو اضطرابات الغدة الدرقية أو حتى حالات نفسية مثل الاكتئاب الذي يؤثر على الشهية والوزن والتركيز. لا أستطيع تشخيص الحالة هنا، لكن هذه الأعراض شائعة في مثل هذه الحالات وتستدعي فحوصات دم وتقييماً من طبيب عام أولاً. ابدئي بزيارة الطبيب في أقرب وقت لإجراء تحاليل شاملة تشمل مستويات الهرمونات والفيتامينات والحديد، فالكشف المبكر يساعد في العلاج السريع. في الوقت الحالي، حاولي تناول وجبات صغيرة ومغذية غنية بالبروتين والخضروات حتى لو كانت الشهية ضعيفة، واستمري في تسجيل الأعراض يومياً لتشاركيها مع الطبيب. كوني لطيفة مع نفسكِ ولا تُحمّلي نفسكِ فوق طاقتها، فالراحة المناسبة والمتابعة الطبية ستساعدانكِ على استعادة توازنكِ تدريجياً. إذا أردتِ، يمكنكِ البحث عن أسئلة مشابهة على فدني للحصول على تجارب أخرى، لكن الأولوية دائماً للاستشارة الطبية المتخصصة. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الثلاثاء، ٢١ يوليو ٢٠٢٦
السلام عليكم، الأعراض اللي وصفتِها لها احتمالات مختلفة، ممكن سببها أنيميا شديدة أو نقص حديد وفيتامينات وخاصة فيتامين دال. فيه احتمال برضه اضطرابات الغدة الدرقية. الكشف الطبي والتحاليل هم اللي هيحددوا فلازم بأقرب وقت تروحي تكشفي باطنة والدكتور بعد الفحص هيطلب تحاليل زي صورة دم كاملة ومخزون حديد لو لزم وفيتامين دال. متتأخريش في الكشف. بالإضافة للكشف والعلاج اللي هتمشي عليه إن شاء الله اهتمي بنظامك الغذائي وحسني نوعية أكلك ودخلي الرياضة في يومك حتى لو عشر دقايق كل يوم هتحسن من دورتك الدموية وتنشطك وتقلل الإرهاق وآلام العظام والعضلات وهتحسن مزاجك ونفسيتك إن شاء الله. ألف سلامة.💚
تم النشر الثلاثاء، ٢١ يوليو ٢٠٢٦
سلامتك أولاً، محتاجه دكتور باطنه تروحي وتكشفي والأكيد هيطلب منك تحاليل تعمليها وعايزه اقولك عندك نقص في معادن بجسمك هو هيحدد وقتها العلاج المناسب لحالتك وكلي اكل صحي وكلي كويس كلي كل ساعتين حاجه مغذيه وكلي مكسرات وفواكه وبيض وسمك وحليب.
تم النشر الثلاثاء، ٢١ يوليو ٢٠٢٦
روحي لدكتور باطنة أعراضك لازم بتعملها تحاليل زي TSH و تحليل لمخزون الحديد في الدم و غيرها
تم النشر الاثنين، ٢٠ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا