كيف أتصرف مع زوجي وتأثير الغربة على حياتنا معه؟

السلام عليكم

انا عايشه مع زوجى في الخارج وجوزى كل حياته الشغل يروح الشغل يرجع يتغدا ينام يصحى يكمل شغل مافيش خروج مافيش أي مكان نروحه غير طلبات البيت مره ف الاسبوع ولما نيجى نتكلم يقول الى مش عاجبه ينزل مصر والجملة دى اتكررت كتير في الايام الاخيره خصوصا إن الاولاد خلصوا مدارس وعاوزين يطلعوا ما العمل معاه وشكرا

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر السبت، ١٩ يوليو ٢٠٢٥

3 إجابة

طب متحولي انتي اتحيلي عليه أنه ياخد يوم اجازه مثلا معرفتيش اخرجي انتي وأولادك اخرجوا خروجه واتبسطوا وشموا هواء واسترخوا واتبسطوا علشان متعملوش مشاكل مع بعض وطبعا لازم تستاذني منه انك تخرجي وانك تتبسطي بما أنه مش فاضي او مثلا في يوم يكون فاضي والوقت مناسب وهو هادي قوليه انكوا عاوزين تخرجوا وغيروا جو أو انتوا تحدود يوم في الاسبوع انكوا تخرجوا وتتبسطوا

تم النشر الأحد، ٢٠ يوليو ٢٠٢٥


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طيب احنا كده بقى لنا قد ايه موجودين بره في الخارج في بلد تانيه؟ الوضع ده مستجد ولا هو ده اللي من ساعه ما سافرتم؟

تم النشر السبت، ١٩ يوليو ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله يا غالية، أفهم تمامًا شعورك من الوضع اللي عايشينه مع زوجك في الغربة، خاصة وإن الحياة أصبحت روتينية جدًا ومليانة شغل وبلا مساحة للراحة أو المرح، وهذا يؤثر على الأسرة والأولاد أكثر من أي حاجة. لو نبدأ نفكر في المشكلة خطوة خطوة: حالة زوجك النفسية والضغوط: عادةً، الإنسان اللي بيشتغل كثير وفي الغربة ممكن يكون تحت ضغط وتوتر كبير، وده بيخليه يركز على الشغل بزيادة كنوع من الهروب أو المسؤولية الثقيلة عليه. تأثير الروتين على الأسرة: الروتين اللي بتوصفيه (شغل، أكل، نوم، شغل) فعلاً بيقتل معنويات الأسرة، وخصوصًا الأولاد اللي خلصوا مدارسهم وعايزين يخرجوا ويستمتعوا. التواصل بينكم: ملحوظة مهمة إن رد زوجك لما بتتكلمي عن الموضوع هو "اللي مش عاجبه ينزل مصر"، وده رد فيه صراحة نوع من الإحباط أو محاولة لتفادي المشكلة، وبالتالي المشكلة مش محلولة. نصائحي لكِ في الوضع ده: اختاري وقت مناسب وهادئ للتحدث معه بصدق: لما يكون في هدوء ووقت فارغ، اشرحي له شعورك وشعور الأولاد بدون لوم أو ضغط، بس بطريقة تعبر عن حاجتك للتغيير أو لقضاء وقت مع العائلة. اقترحي أفكار بسيطة للخروج والتغيير: مش لازم تكون خرجات كبيرة، ممكن نزهة في حديقة، مطعم جديد، أو نشاط عائلي بسيط في نهاية الأسبوع. اطلبي منه يحدد وقت يومي أو أسبوعي للراحة والترفيه: حتى لو نصف ساعة للجلوس مع العائلة أو مكان قريب، ده له أثر إيجابي كبير. وفري له فرصة للراحة النفسية بجانب العمل: ساعات يكون هو مش داير يتكلم لأسباب نفسية أو ضغط شغل، فلازم تساعديه بالضحك أو حتى الاستماع له إذا كان محتاج يحكي. تذكري أن الغربة صعبة على الكل: وخاصة لك وللأولاد وعليه كمان، فلازم كل طرف يحاول يحسن الجو بما يناسب قدراته. لو الوضع بدأ يتعقد أو تحسي إن المشكلة أكبر من التواصل اليومي، ممكن تستشيري خبراء نفسيين أو استشاريين علاقات زوجية عبر منصة فدني رابطيه لكِ هنا عشان تقدري تاخدي دعم مخصص يناسب وضعكم. وأخيرًا، لا تنسي أن الدعاء والصبر من أهم الأسلحة في مواجهة تحديات الغربة، ربنا معاكم ويفرجها عليكم قريبًا. لو عندك أي أسئلة أو محتاجة نصايح معينة أكثر، أنا موجودة هنا دايمًا عشانك يا ذكية. 🌷

تم النشر السبت، ١٩ يوليو ٢٠٢٥

5 تعليق

يا اختي ما لو هي نزلت ممكن يتجوز عليها

تم النشر السبت، ١٩ يوليو ٢٠٢٥


اقترحي عليه يشتري للأولاد كورة وسيبيه يمكن ربنا يهديه ويشتري

تم النشر الجمعة، ٢٥ يوليو ٢٠٢٥


اصبري عليه مهو كل ده ليكي وللاولاد

تم النشر الثلاثاء، ٢٢ يوليو ٢٠٢٥


لازم تبعدوا عن بعض فترة عشان تعرفوا قيمة كل واحد فيكم في حياة التاني

تم النشر الأحد، ٢٠ يوليو ٢٠٢٥


طيب ليه مش تحطيه ف الامر الواقع وتنزلي مصر

تم النشر السبت، ١٩ يوليو ٢٠٢٥

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك