بتخرجو من الاكتئاب ازاي ؟!
الاكتئاب له درجات اولا سلامتك الف سلامة من اى شعور واحساس وحش. نعرف الاول هو حزن ولا اكتئاب دى اهم خطوة ..اننا نسمى المشاعر صح عشان نتعامل معاها صح مفيش مشكلة انى اشعر بالحزن ...ده صحى على فكرة. بس ال...
طيب مينفعش نشخص نفسنا بنفسنا ونقول اننا عندنا اكتئاب بدون ما يكون في اخصائي شخص ليكي الامر ده. طالما مفيش حد شخص لكي الامر يبقى تعاملي معاه على انها مشكلة نفسية ولكن متقوليش انا عندي كذا او كذا، علشان...
لو قصدك مرض الاكتئاب فدا علاجه في العيادة النفسية
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا