بعانى من ادمان الافلام دى وبعمل العاده السريه كتير اى الحل
اخي الكريم، لايخفى عليك الاثار المدمرة لهذه الافلام على الجانب الجسدي والنفسي والروحي، فهي تروج لفهم مشوه للعلاقة الحميمة، تصورها كمجرد لذة جسدية تختزل فيها المرأة الى اداة لاشباع الرغبات الجنسية، مما يعزز تصورات غير واقعية ومؤذية. فبمرور الوقت يدمن العقل على المحتوىى الرقمي مما يؤدي الى ضعف التفاعل الطبيعي مع الواقع، خاصة في الحياة الزوجية المستقبلية، حيث تبنى العلاقات على الاخلاص والحب والاحترام والتفاهم، وليس على الشهوات الجسدية وحدها. فنصيحيتي لك كمرحلة اولية ان تكتفي بالعادة السرية دون مشاهدة هذه الافلام، فعندما تجد في نفسك رغبة في المشاهدة قم بالاستمناء فورا، وهذه يعد دفع ضرر اكبر بضرر اقل منه، وهذا بالتأكيد يتطلب منك صبرا وعزيمة، ولك ان تتزوج اذا كنت قادرا على ذلك.
تم النشر الثلاثاء، ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٤
أولاً، أشكرك على شجاعتك في التحدث عن هذا الموضوع المهم. الإدمان على الأفلام الإباحية والعادة السرية يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتك الشخصية والعلاقة مع نفسك ومع الآخرين. إليك بعض الخطوات العملية التي قد تساعدك في التعامل مع هذه المشكلة: الوعي والتقييم : حاول أن تكون واعيًا للأوقات التي تشعر فيها بالرغبة في مشاهدة هذه الأفلام أو القيام بالعادة السرية. هل هناك محفزات معينة؟ مثل الملل أو التوتر؟ البحث عن بدائل : ابحث عن أنشطة أخرى تشغل وقتك واهتمامك. يمكن أن تكون ممارسة الرياضة، القراءة، الانخراط في هوايات أو حتى التطوع. التواصل : تحدث مع شخص تثق به عن مشاعرك وتجاربك. يمكن أن يكون صديقًا مقربًا أو أحد أفراد العائلة أو حتى مستشارًا. الدعم الاجتماعي مهم جدًا في هذه الحالات. وضع حدود : حاول تحديد أوقات أو ظروف معينة تمنع نفسك فيها من مشاهدة هذه المحتويات. على سبيل المثال، يمكنك أن تقرر عدم استخدام الإنترنت في وقت متأخر من الليل أو عندما تكون وحدك. الاستعانة بالمتخصصين : إذا شعرت أنك بحاجة للمزيد من المساعدة، يمكنك البحث عن مختص نفسي أو مستشار يقدم الدعم في هذه المشكلة. تذكر دائمًا أن الشفاء يتطلب وقتًا وجهدًا. كن صبورًا مع نفسك واطلب المساعدة عندما تحتاجها. وفقك الله.
تم النشر الثلاثاء، ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا