سلام عليكم انا فى سنه تحديد مصير زي ما بيقولو وعندي هدف ان عابزه أدخل كلية الطب البشري المهم انا يهرب من مسؤلية مذاكرتي ومبعرفش اواجهه نفسي بهدؤ انا دلوقت متأخره جدا عن هدفي وتبعاته نفسيا بسبب كدا يعني ربنا مديني شوية طاقه بيروحوا بالتفكير نفسي ابقى زي أصحابي اتعامل بهدؤ وتتحمل المسؤليه ال عليا.
""التفكير المفرط" يولد عند الإنسان الخوف من المستقبل ثم يولد القلق والتردد في اخد القرار. وبناءا عليه لازم حضرتك تتخلصي من التفكير في المستقبل صدقني وعن تجربه دا كان سبب اني موصلش لهدف من اهدفي علشان التفكير ولد عندي الخوف من الفشل ونظر الآخرين وبذات الأقارب ولكن عند انتهاء هذه المرحلة المظلة أدركت ان ما حصته كان نتيجة الخوف من المستقبل ولم اصل الي شئ . فما الحل اذا ؛هو عدم الخوف وتعامل مع المذاكره والنجاح علي أن هو شئ عادي هذه مرحلة من العمرة لابد انك تغيري وجهه نظرك عن هذه المرحلة بمعني هي ليس نهاية المطاف وبكده نخرج من مرحلة القلق ونبدا نتعامل بهدوء وتركيز ويبدأ الجهد يزيد علشان كده اوعي اوعي تتحس نفسك انك لو موصلتيش دا نهاية الأمر تعاملي مع الأمر عادي بمعني اي ؛؛ صلاي فروضك الخمس ، حفظي اوووي علي صلاة ،مذاكرة بتركيز ، راحه ، اهتمام بنفس ، لازم يكون عندك في نهاية الأسبوع يوم إجازة انسي فيه العالم ،البعد عن اي شئ محبط ،البعد عن الهاتف حتي في يوم الاجازه بتاعك، الخروج من المنزل للترفيه عن نفسك.انتي ليس في بدايه الطريق قدامك سنه كامله وازعي جهدك عليها أبدا خطوخطوة اهم حاجه ابعدي عن التوتر ، شد الأعصاب ، القلل لازم تخرجي من الدائرة دا . فيه ناس بتزكر اخر ٤شهور بتركيز وبتجيب مجموع. والله الموفق وتوكل على الله 🌸🤍✨
تم النشر السبت، ١٤ أكتوبر ٢٠٢٣
انتي قولتي حاجه كويسة جدا، ان التفكير اساسا برضه جزء من اللي انتي فيه. ركزي على نفسك وبس، صحابك وصلوا موصلوش، ده مش هيفيدك في شئ. طالما فيه هدف ركزي عليه وابدئي رتبي افكارك وحددي اولوياتك في المذاكرة، حتى لو اتاخرتي عن صحابك .. السنة لسه ف اولها وهتلحقي جدا. المهم تطلعي من الدوامة ديه لانها هي اللي هتأخرك.
تم النشر الخميس، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٣
العفو يحبيبتي وربنا يوفقك ويكرمك أن شاء الله ❤️
تم النشر الخميس، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٣
ربنا يباركلك يا أيمي شكرا بوقتك ولنصايحك❤
تم النشر الخميس، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٣
الأول اعرفي إنك مش هتوصلي لهدفك إلا لما تسعي وتعملي اللي عليكي ، حاولي تحددي أهدافك وحطي نقط للوصول ليها زي إنك عايزه تدخلي طب يبقي لازم تاخدي دروس وتذكري وتجتهدي ع نفسك كويس صفي ذهنك من كل حاجه وحشة صلي وحاولي تذكري بهدوء رتبي وقتك ومكتبك ودروسك وابدأي من دلوقتي لسه قدامك وقت بلاش تضيعيه في تفكير هيتعبك ومفيش منه فايدة
تم النشر الخميس، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا