لدي احساس دائم بالخوف!

دايما بحس أن خايف وعندي رهاب اجتماعي

سؤال من Eman Anwr

تم النشر الجمعة، ١٦ فبراير ٢٠٢٤

1 إجابة

ليه حاسه دايما بالخوف؟ بدا معاكي الموضوع امتى؟ وبتبقى خايفة من ايه؟

تم النشر السبت، ١٧ فبراير ٢٠٢٤

1 تعليق

اهم حاجه عشان توجهي مخوفك انك "توجهي مخوفك" اه لو بتخافي من حاجه اعمليها مثلا حد بيخاف من الضلمه لو حط نفسو في الضلمه هيلاقي انو مفيش حاجة تخوف الموضوع مش سهل اكيد في الاول لاكن مع الوقت بيروح ، انزلي في ارض الواقع صحبي ناس كتير وقعدي معاهم واتكلمي كتير ووجهي مخوفك الاول هيبقي الموضوع صعب لكن بعد كدا ان شاء الله كل حاجه هتتحل ، وربنا يوفقك.

تم النشر الجمعة، ١٦ فبراير ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك