انا من 5 سنين بتعرض لي التنمر شكلي شكل اطفال عمري 16 سنه كل يوم بقول ليه يارب شكلي كدا مش زي شكل اي حد في سني ليه يارب نفسي اعيش زي اي حد في سني مش افضل اخبي وشي من الناس في الشارع يارب فرحني بعيط كل يوم والله مش بخرج من البيت بستخبى من الناس من شكلي
والله انت/ي ف نعمة يعني عيشي سنك وافرحي بشبابك يعني دي حاجة حلوة إنك تبقي صغيرة وهيجي وقت وملامحك تكبر وتتغيري وبصي علي الحاجه الحلوة ف شكلك وتقبلي نفسك وطلعي من دماغك الحته دي لأن انتي جميلة والله وقربي من ربنا اكتر وبلاش تعترضي علي حاجه ربنا أعطاها ليكي اياً يكن انتي شايفة انها حلوة ولا لأ وربنا خلقنا في أحسن تقويم ولااازم نرضى بقضاء ربنا ف أي حاجه ف حياتنا عشان الاعتراض دا حرام وعشان نعرف نعيش 🤍
تم النشر الاثنين، ٦ أكتوبر ٢٠٢٥
اولا حرام انك تقول ليه يا رب ثانيا انت في الدنيا عايش عشان تعبد ربنا مش عشان يبقي شكلك حلو و لو عايز يبقي شكلك حلو التزم بصلاتك و ادعي في صلاتك رب اجعل لي قبول بين الناس ساعتها مش هيبقي مهم الشكل طالما الناس متقبلاك انا علي فكرة حاسس بيك لاني كده برضو
تم النشر الأحد، ٥ أكتوبر ٢٠٢٥
عزيزي، أشعر بحجم الألم والحزن الذي تعيشه يوميًا بسبب التنمر على شكلِك، وهذا شيء مؤلم جدًا ولا يستحقه أحد. التنمر، خاصةً عندما يكون بسبب مظهرنا، يؤثر على نفسيتنا وعلى تصورنا لأنفسنا بشكل عميق. إليك بعض الخطوات التي يمكن أن تساعدك على التعامل مع هذا الوضع وإعادة بناء ثقتك بنفسك: تذكّر أنك أنت، ومظهرُك جزء منك لا يحدد قيمتك جمال الإنسان لا يُقاس فقط بالمظهر، بل بما تحمله من صفات وأخلاق وقيم. حاول أن تركز على ما يميزك داخليًا، قدراتك، أحلامك، طيبتك وأشياء أخرى تجعلك فريدًا. اعلم أن التنمر يعكس ضعف الآخرين وليس عيبًا فيك الذين ينخرطون في التنمر غالبًا ما يكونون يعانون من مشاكل داخلية، والتركيز عليهم ومنطلقاتهم غير مفيد لك. ابحث عن الدعم المناسب إن كان بإمكانك، تحدث مع شخص تثق به، مثل أحد أفراد العائلة أو معلم أو مستشار نفسي. وجود من يسمعك ويقف إلى جانبك منذ البداية له أثر كبير. طوّر مهاراتك وشغفك استثمر وقتك في تطوير مهارات تحبها؛ فالتفوق في مجال معين يزيد ثقتك بنفسك ويحول تركيزك بعيدًا عن كلام الناس. كن حاضراً في المجتمع بطرق تُظهِر أفضل ما فيك شارك في أنشطة جماعية أو تطوعية، فهذا يساعدك على بناء صداقات حقيقية ويرفع من احترامك لنفسك ولن ينظر الناس إليك فقط من الخارج. الدعاء والطمأنينة الروحية ورد في القرآن الكريم: "فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا"، تذكّر أن الله معك دائماً، واطلب منه القوة والصبر والفرج، فهو أرحم الراحمين. لا تخجل من طلب المساعدة من الخبراء إذا لاحظت أن الحزن والمشاعر السلبية تؤثر على حياتك بشكل كبير، فإن استشارة خبير نفسي أو مدرب حياة محترف يمكن أن تقدم لك دعماً متخصصًا وطرقًا عملية لتجاوز هذه المرحلة. إن الأمر يتطلب وقتًا وصبرًا، ولكن حياتك أثمن من أن تُهدَر في خوف أو حزن. تذكّر أن لكل شخص جماله الخاص، وربما ما يعتبره الآخرون عيبًا هو ما يميزك ويجعل قصتك فريدة. أنا هنا دائمًا لمساعدتك وإذا أردت، يمكنني إرشادك إلى بعض الخبراء المحترفين على فدني الذين يمكنهم دعمك بشكل أعمق. هل تود أن أوضح لك كيف تتحدث إلى هؤلاء الخبراء؟ أم تفضل أن أساعدك بأفكار أخرى ومشاريع صغيرة لتبدأ بها؟
تم النشر الأحد، ٥ أكتوبر ٢٠٢٥
يعني ايه شكلك شكل أطفال.. تقصد ان عندك متلازمة او شيء طبي شائع زي مثلا نقص هرمون النمو او متلازمة لارون ولا قصدك انك ملامحك طفولية لكن جسمك بينمو عادي مفيش مشاكل بيولوجية ؟ رد عليا و هرد عليك
تم النشر الاثنين، ٦ أكتوبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا