عاوز حد يساعدني ابطل العاده السريه ، أصبحت ادمان مش قادر و حياتى باظت
ممكن تتابع الاسئلة المرتبطة بنفس الموضوع ...هتفيدك اجابات كتير فيها ..بدون انتظار اجابات جديدة .
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
اول حاجه تقوي علاقتك بربنا صلاه متفوتهاش حاول تكون ع وضوء وطهاره ع طول متقعدش لوحدك وخليك مع عيلتك طول الوقت العب رياضه وهي مهمه جدا عشان تغرغ طاقتك ع طول امسح اي محتويات اباحيه عندك واي حاجه ليها علاقه بالموضوع تماما امسحها واعمل جدول اسبوعي كل يوم يعدي وانت تغلبت عليها علم صح وجدول للصلاه والقرأن هيساعدوك جدا تبعد عنها اشغل نفسك بأي شكل انك تسأل ع صحابك وتخرج وتعمل انشطه متحاولش تقعد مع نفسك ومتدخلش اوضتك غير ع النوم بس واستخدم مشروبات زي اليانسون النعناع والكركاديه والحليب
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
اولا عدم ارتباط الممارسة بعدم المشاهدة شيئ في حد ذاته جميل أبشر فالموضوع سهل بإذن الله هناك شيئ يسمي في معالجة العادة يسمي التريجر وهوا بمعني من ضغط الزناد ؟؟ يعني لابد أولا أن تعرف محفزاتك علي ممارسة العادة ويفضل كتابة أو عمل جدول بالممارسات التي تحدث وده هايساعد كتير انك تفهم عقلك بيفكر ازاي وايه محفزاته وكتابتك للممارسات هايساعد أنها تبقي حافز ليك علي الاقلاع واستعين بالله في ورد ذكر مثلا او دعاء أو ركعتين حاجة في قيام الليل بنية الاقلاع عن هذا الذنب ولاتيئس ابدأ يعني ياعم الحج اعمل العادة وأقوم اصلي ايوه قوم صلي مهم جدا ال 3 أو 4 دقائق اللي بعد الممارسة دول تحط فيهم القرارات بتاعتك يعني هاقوم اغتسل واقرأ عن الاغتسال الصحيح في السنة وتوضأ واستعين بالله وصلي ركعتين أيوة زي مابقولك كده احنا مالناش حد غير ربنا وماحدش هايعينك غيرة وخلي عندك يقين بكدة وقول يارب ماعصيتك سرا الا لضعفي فليس مبارزة لك ولكن غلبتني نفسي وانت المعين فأعني وانت القوي فأمدني اللهم لاحول ولا قوة الا بك استعن بالله واعلم اني صدقا سأدعو لك
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
ثانيا نصيحة ابحث عن قناة بإسم واعي علي اليوتيوب واعي هو أكبر فريق مختص في الوطن العربي لمحاربة الاباحية والأمان واقرأ اولا عن صناعة الاباحية نفسها واقرأ عن أضرارها ودة بيكون الحافز الاول للتفكير بجدية في الاقلاع واستعان بالله ولا تعجز
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
اولا ياصديق استعن بالله
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
بحثت عن قناه واعى على اليوتيوب لا يوجد فيها ما يفيد كلها للشو و المنظره و ظهورهم فى القنوات المختلفه و زيارتهم للبلاد المختلفه لم اجد ما يفيد ابدا ابدا ابداااا
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
مفيش تريجر ، فى السابق كان فيه الآن لأ ، أنه فقط التعود عاده لا استطيع التوقف عنها لكن لم يعد يوجد ما يحركنى لها و لا حتى خيالات فقط فعلها
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
لأ اشاهد الاباحيه ، فقط امارس العاده
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
و نعم بالله العلي العظيم
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا