عندي تمزق في الاربطة ولابس جبيرة بقالي اسبوع وزهقت منها وحاسس اني بقيت احسن ممكن اشيىل جبيرة
لا طبعا، ممنوع تشيل الجبيرة دلوقتي حتى لو حسيت نفسك أحسن! تمزق الأربطة محتاج وقت للشفاء كويس (عادة 4-6 أسابيع أو أكتر حسب الدرجة)، والجبيرة بتحمي المنطقة من الحركة الزيادة اللي ممكن تعيد الإصابة وتطول المدة. خليها أسبوع تاني على الأقل ، وراجع الدكتور اللي عالجك أو خد صورة أشعة جديدة عشان يقيم الوضع. اصبر شوية، هتقوم زي الفل! 💪❤️ (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الجمعة، ٢٠ فبراير ٢٠٢٦
لا تفعل هذا
تم النشر السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا