تعرضت لموقف منذ الصغر تسبب في خوفى من الجميع الان اتممت العشرون اتجنب الحديث واذا تحدثت اشعر بخوف من ان يتكرر نفس الموقف اعتزلت الجميع خمسة سنوات ولكن حاولت اتحسن ولكن لا اعلم اصبحت كثير التردد خائف من ردة فعل الاخرين حتى الان اصبحت لا احب نفسي لا ادرى لم واصوات كثيرة داخل رأسي لا تتوقف عن اللوم لا افهم لكن اريد التحسن وحسب
من الافضل ان تسرد الموقف لكى يسهل علينا اعطاءك النصيحة المناسبة ان شاء الله
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
متشكر😊
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
👍✊✊
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ومعلس طولت عليك. وكل الدعم لك اخي. عيش حياتك ومتفكرش فاللي فات كل الناس لها ماضي زي الزفت. المهم اللي يستغل المواقف دي فثالحو ويتعلم. مش يفكر فيها زياءي نفسه بيها. دي طفوله وكل الناس فطفولتها لازم بيبق معاها مواقف متتنسبش. يلا كل الدعم لحضرتك
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
حاضر للعموم شكرا ليكِ جداً
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
مهو المحترمين كده هما اللي بتأجيل عليهم الدنيا. هنعمل ايه بس. كلو منك اخي
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
احمي نفسك بس منه. وفي كذا طريقه. انت. تتجنبه مثلا. أن ترد رد حايم عليه وتمشي وتسيبو.
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
حاول مش انك ازاي تتخانق مثلا لا. لا غلط
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
انا كنت بحاول بس كل المحاولات فشلت
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
يعني تلاقي الواحد بيحني نفسو من البلطجه بدافع الاحترام فبيحاول يسايرهم. فاهمني. يعني بمعني اصح الكلام الموزون أو عدم الرد اصلا علي ناس زي دول
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ده هيدعم شخصيتك اكتر. وهيخليك ازاي تتعامل فالمواقف دي
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
عظيم. وياسلام لو حملات ابلكيسنزوبتاعت لايف تطوير اءات
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ومش معني أن هو بيستعرض مثلا يلق انت كده جبان لا بالعكس. في مقوله بتقولك. أن كل واحد وله بيئتو. وبيپة ده مستنقع
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
بحاول اقرأ فى علم النفس يمكن اهدى شوية
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ربنا يصلح الحال
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
حياتى واقفة من هناك، تعبت من الخوف الغير مبرر، من كتر الخوف كان بيجيلي ضيق تنفس
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
دنا أما كبرت بالعكس بقا. صممت اكتر أن اي حد ياجي جنبي بالظلم. لازم يدوق اللي انا دقته. هي مش فوضي
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
لو تقدري روحي لدكتور نفسي ، لأنك ممكن يبقي عندك رهاب اجتماعي ، متخليهوش يأثر و يحرمك من حياتك
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ولا كل من هو يجي يتجاوز معايا ويمشي. ثق بنفسك كده وترفع ورد عليه رد فهل محترم. عشان ميعملش كده تاني ولو سبتو ومشيت لانو من يستاهلس وقفتك معاه. بس كده
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
يعني محترم وفنفس الوقت حاطط للناس حدود معاك
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
انت اللي هتتازي من عدم اعطائك رد فعل. ومش شرط تزعق أو أو. لا بص وسيبو وهو هيفهما وحده
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
بس انا عيزاك تعملك حائط حنايه. أن اللي يتجاوز معاك حسب هو ايه فحياتك المهم ميتجاوزس. تعرف ليه. عشان نفسيتك هي اللي هتسبطر عليك بعدين بكلام فيه لوم
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
اتربيت بزيادة اعمل اى بقي
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
لا متخافيش علي شعور اللي ازاك لان لما فكر ياءبك مفكرش زيك كده
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ايوة فاهم، مشكلتى بخاف على شعور اللى قدامى رغم انه أذانى
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
لان انت عارف نفسك دول ليهم بيئتهم وانت لك بيئتك يعني مش جبن. ده ادراك
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
وانا كمان عايزة اقولك حاجه. اوع تفتكر أن كل من لبس بدله مسك شنطه مثلا أن هو انسان واثق من نفسه ويركب عربيته وكده لا. صدقني الناس دي برضو كل من هو بيخاف. ىبس ازاي تواجه خوفك دي النقطه
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
اهو بحاول
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
لا. اهدي وبينلو أن انت اكبر من اللي هو بيعملوا. ورد رد لبق.
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
انا طبعا واحد قليل الذوق قدامي. شتمني او قال مني. مش شرط. تعصب وتتنىفز بالعكس ده هيخليك من جواك اصعف
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ازااي
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
ثقتك فنفسك هتمشي ده كلو
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
والواحد مدرك من جواه أن الواحد بيعيس ويتعلم لسه. ومش معني أن جرالي موقف يبق انا كده خلاص الحياه انتهت لا ده بالعكس بيبتي فنفسك موقف الحمايه ويفعله
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
لا صدقني كونك طفل اعتدي عليه غير لما تكبر وتكون سخصيتك
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
مآثر عليا اهه بجد. بس هل معني كده أن أنا اعاقب نفسي بذنب الناس التنيين وتنمرهم وقاه ذوقهم معايا وعدم إدراكهم لمشاعر الطفل اللي قدام ازاي هيعاني من ده
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
انا فقدت الثقة خلاص😅، مابقتش فارقه
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
طيب. حط نفسك مطرحي انت لو مكاني عتفقد الثقه وهتخاف أن انت تتعامل مع اي حد. حتي ولو دفاع عن النفس. وده مش أو ل موقف
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
وأثر علي نفسيتي. وانا اكبر منك بكتير ولسه فاكرة الموقف ده وفاكرةوحاي الوجوه وبجد كل مافكرش احزن علي نفسي حياه جاي علي كرامتي جدا
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
السلام عليكم ورحمه الله اخي. طبعا كتير مننا بيتعرض لنفس الموقف. انا هقولك حاجه. انا نفسي اتهرضت للموقف ده انا وصغيرةكمان مش صغيرة جدا. كنت فالمرحله الاعداديه وكنت بنادي علي اختي فالفصل واول مانديت خرج عليا الفصل كله بيقولي اشسس وبيحاول بخرجتي واللي يزق. حاولت احني نفسي باي حاجه. عضيت وحدة قدامي🤭بس اخدوني الاخضائيه وسعتها اخدت قلم معتبر. بس مآثر فيا لحد الان أن لحد الان بقول فنفسي ازاي ضربتني كده دنا كنت بدافع عن نفسي. لا وايه ظلم. وكمان قدام الأساتذة والتلاميذ. ده طبعا بياثر
تم النشر السبت، ٩ مارس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا