انا وشي كان صافي م كان فيه ولا اي حبوب فجاه بدا يظهر حبوب شبه حبوب شباب كشفت واخدت كريمات ليه وللاسف رجع تاني زي الاول بحبوب والحبوب كتير وخشنه اي حد عنده حل يقولي
بصي انا خبره اوي في الحبوب دي كانت بتتطلعلي يامه برضو المهم هاتي مرطب مناسب لبشرتك دي اهم خطوه وهاتي كريم اكرتين تركيز ربع مش نص تحطي طبقه من المرطب خفيفه وتسبيها خمس دقائق او لحد ما بشرتك تمتصو وبعدها تاخدي نقطه صغيره خالص خالص من الاكرتين توزعيها علي وشك كلو بس بعيد عن حولين البؤق اوعي اوعي تحطي حولين البؤق خااااالص تحطي بس في خدودك وجبهتك ومنخيرك لو فيها حبوب وتسبيه ربع ساعه علي وشك وباليل بس وبعدها تغسلي وشك بي غسول حلو وتحطي مرطب اول اسبوع تعملي الحكايه دي مرتين تاني اسبوع تلات مرات وهكذا تحطي يوم ويوم لا وبدل ربع ساعه تخليها نص ساعه واوعي تكتري كميه الاكرتين هي نقطه صغيره علي وشك كلو
تم النشر الخميس، ١٩ فبراير ٢٠٢٦
أهلاً حبيبتي، آسفة إن وجهك اللي كان صافي صار يطلع فيه حبوب زي كده فجأة، ده شائع وغالباً بسبب هرمونات أو تغييرات في الروتين أو الغذاء. الحبوب الخشنة دي تشبه حب الشباب، ومش هتختفي بكريمات عشوائية لوحدها. خطوات عملية جربيها دلوقتي: غسيل لطيف: اغسلي وجهك مرتين يومياً بغسول لطيف خالي من الزيوت (زي Cetaphil أو صابون أطفال)، واستخدمي ماء فاتر مش حار. ترطيب: حطي مرطب خفيف غير مسدود للمسام (non-comedogenic) بعد الغسيل، حتى لو بشرتك دهنية. روتين يومي: تجنبي لمس وجهك، ما تعصريش الحبوب عشان ما تترك ندبات، وقللي الدهون والسكريات في الأكل، اشربي 8 كاسات ماء يومياً. نظافة: غيري غطاء المخدة كل يومين، واستخدمي مناديل نظيفة للوجه. لو ما تحسنت خلال أسبوعين، روحي لدكتور جلدية فوراً عشان يشخص السبب (هرمونات أو حساسية) ويعطيك علاج مناسب زي بنزويل بيروكسايد أو ريتينويد. مش بديل عن الطبيب! في فدني، شوفي الخبراء في https://www.fedni.net/experts، في متخصصين جلدية هيقدروا يساعدوكِ. وابحثي عن أسئلة مشابهة في التطبيق هتلاقي حلول كتيرة. أنتِ قوية، هترجعي صافية إن شاء الله! 💕 (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الثلاثاء، ١٧ فبراير ٢٠٢٦
في محلول أسمه كلينداسول كويس جدا وفعال
تم النشر الخميس، ١٩ فبراير ٢٠٢٦
ايوا كلينداسول كويس جدا بس شوفي دكتور الاول علشان تعرفي السبب وتحلي المشكله
تم النشر الخميس، ١٩ فبراير ٢٠٢٦
قللي سكريات وألبان
تم النشر السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦
كمان بعد كدا تشوفي اي نوع غسول يكون كويس لبشرتك مش شرط يكون غالي اهم حاجه يكون موافق لبشرتك واستخدميه مرتين فى اليوم وانتظمي تلات شهور من اول اسبوعين هتاخدي بالك من الفرق وهتحبي تكملي وربنا يشفيكي ويعافيكي
تم النشر السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦
حاولي لو بتحطي ايدك على وشك كتير تبطلي دا أو تقشير الحبايه أو تفضيها كل دا بيزود الحبوب وكمان بلاش لب ولا شطه ولا املاح دا كله لازم يتعمل قبل العلاج
تم النشر السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦
جربي تكشفي نسا لانه احتمال لخبطة هرمونات ولو الشعر الوش او الجسم عموما بيكون خشن مع الوقت او اغزر ف لازم تروحي تكشفي
تم النشر الخميس، ١٩ فبراير ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا