إجابة علي السؤال: كلما تعرضت لمسؤولية أو ضغوط أصاب بالانهيار والبكاء الهستيري، ما تفسير حالتي وما علاجها؟

لا عادي في ناس كتير جدا زيك دا بيبقى توتر وقلق وعدم تعود على المسؤولية أو احساس بعدم ثقة حاولي تخلي فيومك رياضة خفيفة ودا تقريبا بيبقى احساس بالظلم ديما حاولي تغيري طريقة تفكيرك وتتعاملي مع أي حاجة بطبيعتك بدون قلق ولا ضغط

إجابة من Abdullah Hussein

تم النشر الأحد، ٧ يوليو ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

فدني: فدني مجتمع عربي للأسئلة والإجابات والاستشارات، يجيب فيه خبراء موثّقون وأشخاص مرّوا بالتجربة.