يفضل تعرض نفسك على اخصائي عظام عشان يطمنك ان مفيش كسور او التهابات شديده او شئ مقلق و لحد ماتتعرض على الطبيب انصحك: 1.كمادات مياه دافئه كل ٦ ساعات لتقليل حدة الالتهاب اقراص Alphintern : قرص كل ٨ ساعات قبل الاكل بساعه كريم هيموكلار على المنطقه المصابه من الخارج و ليس داخل الفم كل ٤ او ٦ ساعات ملحوظه: الكمادات تعملها قبل وضع الكريم و ليس بعد وضعه
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا