كيف أحافظ على الانتظام في الصلاة وأتغلب على التشتت والفتور والوساوس أثناء أدائها؟

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الاثنين، ٣١ أغسطس ٢٠٢٦

3 إجابة

ناس كتير كده و انا كنت واحدة منهم و جربت كل حاجة ليها علاقة بالصلاة ده بيكون الشيطان مش عايزك تصلي و مهمتك هنا تتغلبه عليه ده غير انك بتاخدي اجر مضعف علي المقاومة للشيطان جربي اتكلمي مع نفسك و ان دي بس كام ركعة مثلا 2 و 2 بيخلصو بسرعة 5 دقائق بس و عندي طول اليوم فاضي و حاولي تصلي اول ما الاذن يأذن و دايما قولي (اللَّهُمَّ يا مقلَّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلبي على دينِكَ) و «رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ» و افتكري ان الصلاة دي علشان تشتكي للربنا و تتكلمي معه و محدش هيستفاد غيرك و اقري عن الصلاة و العلاقة بربنا، بس خدي بالك الصلاة الا كنت مش بتصليها حاول تعويضها لو لسه فاكرة هي كام او تقربيا كام علشان هتتحسبي عليها

تم النشر الثلاثاء، ١ سبتمبر ٢٠٢٦


ادعي ربنا و الموضوع ده مش من عنده حتى لو تلاحظى بنقول فى الترديد ورا الاذان... عند الجزء بتاع حي على الصلاه.... بنردد و تقول لا حول ولا قوه الا بالله... يعني دي حاجة مش بتيجي غير بارده الله لازم تدعي و تصلى قيام و تدعي

تم النشر الثلاثاء، ١ سبتمبر ٢٠٢٦


أختي العزيزة، أولاً أحب أن أطمئنكِ أن ما تمرين به شائع جداً، والشيطان يحاول دائماً أن يعيق الإنسان عن الصلاة والقرب من الله، لكن مجرد شعوركِ بالرغبة في الاستمرار والبحث عن حل هو دليل على أن قلبكِ يميل إلى الله، وهذا بحد ذاته نعمة. الله يحب المداومة ولو على القليل، كما قال النبي ﷺ: «أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل». للتغلب على وساوس الشيطان التي تقول لكِ «روحي العبي»، ابدئي بذكر الله مباشرة عندما تشعرين بهذه الفكرة. قولي: «أعوذ بالله من الشيطان الرجيم» ثلاث مرات، ثم أضيفي دعاءً قصيراً ومؤثراً مثل: «اللهم إني أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه». كرري هذا كلما جاءتكِ الوسوسة، وستجدين أنها تقل تدريجياً بإذن الله. كذلك، اجعلي نيتكِ قبل الصلاة واضحة: «أصلي لله تعالى طاعةً له وتقرباً إليه»، فالنية القوية تضعف تأثير الوساوس. أما بناء علاقة مستمرة مع الله من خلال تدبر القرآن، فابدئي بخطوات صغيرة وثابتة: اقرئي كل يوم آية أو آيتين فقط مع التركيز على معناها، واسألي نفسكِ «ماذا يريد الله مني في هذه الآية؟». يمكنكِ البدء بسور قصيرة مثل سورة الإخلاص أو الرحمن، وتأملي فيها ببساطة. المداومة على القليل أفضل من الانقطاع بعد الكثير، فحاولي ربط القراءة بوقت ثابت يومياً، مثل بعد صلاة الفجر أو قبل النوم. تذكري أن الله يفرح بتوبة عبده واستمراره، فلا تيأسي من نفسكِ إذا انقطعتِ مرة أو مرتين. كلما عُدتِ، زدتِ قوة. ابحثي عن أسئلة مشابهة على فدني لتستفيدي من تجارب الآخرين، واستمري في الدعاء بأن يثبتكِ الله على الطاعة. أنتِ قادرة، وأنا هنا لأدعمكِ في أي خطوة.

تم النشر الاثنين، ٣١ أغسطس ٢٠٢٦

3 تعليق

ادخلي علي صفحتي انا كاتبة الخطوات في منشور ، ولو احتاجتي استفسار تاني اتفضلي ، عشان بس مكسلة أكتب تاني .🥲

تم النشر الاثنين، ٣١ أغسطس ٢٠٢٦


تجاهلي قولي ان ده مجرد صوت وهيختفي

تم النشر الأربعاء، ٢ سبتمبر ٢٠٢٦


شكرآ

تم النشر الثلاثاء، ١ سبتمبر ٢٠٢٦

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك