تعرفي انتي الوحيدة الي بعد اما قرائت الموضوع بتاعك كنت ممكن اغير طريقة كتابتي و اقولك انتي متستهلوش عشان هو افضل منك في المعاملة بس نصيحتي ليكي غيري تفكيرك وحولي تشوفي من جديد ان هو شخص كويس متشوفيش العيوب عشان لو انتي عكستي الوضع وهو الي عمل كدة شوفي انتي هتحسي بي
تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤
معندكش مشكلة الموضوع دة طبيعي
تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤
هو اولا الايدز ليس لهو علاج هو يوقف النشاط فقط ثاني شئ ابدا حياة جديدة و هتلاقي الانسانة الي تحبك اما تكلم معها وتكون صادق معها وتعرف عنك كل شئ الامل موجود الله لا ينسي عبدة التائب توب و توقف وخليك عندك موقف واستمر في انك تتغير دي حاجة كويسة انك عاوز تعمل كدة انا سعيد بكدة انك عاوز تكون قوي انا شايف انك هتكوت احسن وافضل في حياتك ابدا يا صديقي الله يوفقك في خطاك
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
روحي مستشفي ابو الريش للاطفال لدكتور جراحة انف واذن هيفيدك
تم النشر الثلاثاء، ١٢ مارس ٢٠٢٤
بس لو في احساس ان الموضوع صعب جدا وفي احساس بكدة ممكن تروحي لطبيب نفسي ودة الانسب بردة عشان تعرفي نفسك اكثر الي هيفدك في مركز الدكتور عكاشة في مستشفي عين شمس هيفدوكي جامد جدا جدا
تم النشر الثلاثاء، ١٢ مارس ٢٠٢٤
صعوبة التعلم و الاشياء دي مكتسبة من تجارب الحياة بسبب الانعزال عن اشياء كثيرة في الاسرة والاصدقاء ممكن بسبب تواصلك مع من حولك ودة شئ انا مريت بي في حياتي في صغري حتي اما كبرت كان عندي مشاكل بسبب عدم التاقلم في الشغل و زمائلي في العمل بس الموضوع بيتلاشئ وبختفي بالتقدم في العمر والتعلم من الغير
تم النشر الثلاثاء، ١٢ مارس ٢٠٢٤
انا وجة نظري هي انك تعيش حياتك وتكتشفي الشخص دة هتلاقي حجات كويسة وشوفي الكويس متبسيش الاشياء السيئة و لو شفتي شئ مش عجبك صرحي ديما دة بيجدد الكلام والعلاقة والترابط بنكم و خليكم ديما تعرفة بعض وحولي متخليش الكلام يخلص بينكم لو الكلام خلص مش هيكون حياة دي تجربة والتجارب بتعىفنا معني جمال الحياة وبتصنع البيت الي بنحلم بي
تم النشر الثلاثاء، ١٢ مارس ٢٠٢٤
تحدثي مع اهل بيتك وسوف تجد تلعون واختك اكثر شاهد دليل لما حدث واذا لم يحدث شئ توجهي الشرطة بسرعة
تم النشر الخميس، ٧ مارس ٢٠٢٤
اسال محامي افضل
تم النشر الأربعاء، ٢٨ فبراير ٢٠٢٤
نصيحة انسي الموضوع نهائي الي اقصي حد عشان هتعاني منة فيما بعد جدا ظاهريا هتحسي انك هتقدري تستحملي وفي المستقبل هتعاني جدا جدا جدا
تم النشر الأربعاء، ٢٨ فبراير ٢٠٢٤
طيب ابداي من اول الاهل الاب وانتي طفلة اية كان التعامل معاكي ازاي هو والام
تم النشر الاثنين، ٢٦ فبراير ٢٠٢٤
المقاطة وهذا اضعف الايمان حتي الان
تم النشر الاثنين، ٢٦ فبراير ٢٠٢٤
طيب قبل ما نتكلم لزم نعرف الاول الساس وجزور المشكلة عشان نعرف الاسباب و نحاول نحلها ونتي عرضتي الجزء الصغير من مشكلتك اكتبي اسباب عدم الثقة في الناس من حولك و وضحي مشكلتك مع الاسرة عشان نعرف نتكلم معاكي ونحلها انشاء الله احنا بجانبك وهندعمك باذن الله تعالى
تم النشر الاثنين، ٢٦ فبراير ٢٠٢٤
حاول تتخطي الموقف الي انت اتعرضت لية وحاول تتقبلة و تتعلم اذاي تعدي حتي لو حصل تاني ونصيحة ليك تابع مع دكتور نفسي عشان الاثار دي بتتراكم لو معرفتش تعدي المرحلة دي
تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤
حولي تكتسبي الثقة في نفسك دي مهمة جدا هتخليكي شخص اخر اعتمدي علي نفسك و لو زنقت معاكي خدي رائي اقرب الناس ليكي عشان الحجات دي لو مش موجودة مش هتعرفي تتاقلمي مع حياتك العادية وهتحتاجي ديما الناس جنبك ومش هتعرفي تخدي قرارات ولا تصرف لحياتك نهائي هيكون اعتمادك الي الاخرين حتي في اصغر الاشياء
تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤
الدكتور هيفيدك افضل بس حلولي تروحي لطبيب لية علاقة بالطب الرياضي هتلاقي افادة اكثر افادة
تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤
متقلقش ابدا انت دلوقتي قبل ان يفوت الاوان
تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤
الموضوع دة شاهدتة في اشخاص كثر والحمد لله هم تخطو هذة المرحلة انت عندك خطوة دلوقتي انك تروح لطبيب نفسي وهو هيتبع متك خطواط بسيطة جدا ومتقلقش اكثر ناس هتدعمك هم الاطباء في هذة المرحلة انت عاوز تبدا الخطوة ودي حاجة كويسة جدا اكتر حاجة كنت بسال فيها الاشخاص الي مرت بمرحلة بتعتك هي الاهتمام في الصغر والانعزال عن المحيطين بيك دة لو كان موجود الاحتواء الاهتمام وان حد يسمعلك ويتكلم معاك كان الموضوع اتغير في اول مراحلة أبداً انت بالبداية الجديدة واذهب الي الطبيب وانت هتلاقي حياة جديدة لك كانك مولود جديد انا سعيد انك بتفكر تتغير ودي اجمل خطوة انت بداتها وكثير مش بيعرفة يخدو الخطوة دي انت مميز علي فكرة انك عاوز تكون شخص حقيقي و رجل صالح اتمني لك القرار الصحيح لحياة افضل
تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤
جربت طيب اختبارات الانفصام ... في كثير من الناس عندهم اعراض تشبة الانفصام وهم مش بيكون عندهم انفصام ... غير كدة لو عندك انفصام انت الي مش هتعرف الي حوليك بس هم الي هيكون عرفين وانت اخر من يعلم
تم النشر الأحد، ١٨ فبراير ٢٠٢٤
حولي تستغفري الله اول شئ ثاني لا تلومي نفسك كثيرا انتي محتاجة طبيبة متخصصة في الطب النفسي السلوكي الموضوع مش صعب خالص كلنا محتاجين حد يسمع لينا ويتكلم معنا ونتكلم مع ونحس بالثقة واحني بنتكلم مع في اماكن كتير هتسعدك ومنهم مكان دة الافضل من وجة نظري عشان اتعاملت معاهم كثير مستشفى الطب النفسي في عين شمس
تم النشر الأحد، ١٨ فبراير ٢٠٢٤
الي هيفيدك بجد دكتور طب نفسي في المواضيع دي بالتحديد .... بس لو حد من الاهل الاب او الام عارف بالمشكلة دي بيقي تكلمي مع حد منهم وهو هيحل الموضوع دة معاكي
تم النشر الأحد، ١٨ فبراير ٢٠٢٤
حولي تقللي من الكربوهيدرات البسيطة و تهتمي بالكربوهيدرات المعقدة عشان البسكويت و المكرونة والعيش الفينو بتعمل ترسيب في المعدة و بتحول الانسولين الي دهون وبنخليكي مش بتشبعي في الاكل وهتدخلي هي ديرة زيادة السكر في الدم واجهاد حولي توزني نفسك في اي صيدلية او في اي ميزان الكتروني هيكتبلك كل التفاصيل الي نقصة في جسمك والاشياء الذائدة وامشي علي برنامج الغذائي وانتي هتلتقي فرق في تناول الطعام اليومي
تم النشر الأحد، ١٨ فبراير ٢٠٢٤
عشان احني بنهتم بالي حولينا اكثر من اهتمامنا بانفسنا دي النقطة
تم النشر الأحد، ١٨ فبراير ٢٠٢٤
الموضوع دة بسبب ضغوط نفسية الانسان لو حالتة النفسية كويسة هتلاقي في تحكم افضل الدكتور المتخصص هيكون عندة افادة اكثر و دكتور نفسي ايضا هيكون عندهم حل اكيد
تم النشر الأحد، ١٨ فبراير ٢٠٢٤
با صديقي مفيش حاجه اسمها ان اكون شخص مثالي او اكون امام الناس شخص في كل الصفات خليك انسان عادي بمعني انك تكون شخص طبيعي جدا انت كدة بتخدع نفسك وبتخدع الي حوليك اصعب شئ من وجة نظري ان يكون الانسان شخص عادي ودة مش هتلاقي في الناس الي حوليك
تم النشر الأحد، ١٨ فبراير ٢٠٢٤
طيب شوفي رائي طبيبة نفسية
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
انا قصدي منعزلة عن بيت العيلة
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
دائما المواضيع دي بتتاخد بطريقة عكسية ان تتشكم والكلام دة انا من وجة نظري عرض علي طبيبة ولو دة مش متاح حاليا ان نكون مقربين منها التقرب بيحل كل شئ
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
طيب ممكن تعرفيني اول طريقة استقبلتيبيها اختك بعد اما حصل الموضوع
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
هي كانت منعزلة عنكم بعد الجواز
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
حلها ان تكلمي مع دكتورة ليها علاقة بالطب النفسي تروحي انتي وتعرضي المشكلة وهي تقولك هتعملي اي او ممكن لو ينفع تروح روحي انتي وهي لو الامر مادي وصعب شوية ممكن لحد ما يكون الامر المادي ويتحل ونروح لطبيبة تقربي لاختك وتحولي وتصبري مهما كانت عدد المحاولات في الاستماع والكلام.... طيب دة نعملة ازي الاخوات بيكون اوقات توزين يتكلم او حد يسمعلهم ونكون اقرب ليهم الي ملاحظة ان هي كانت منعزلة وحسة ان محدش مهتم بيها فلقت ان في اهتمام من الخارج ولقت شي يعوضها عن الشئ المفقود عندها... طيب نجرب نتكلم احنئ ونفتح الباب المقفول من نحيتها ونسمعها ونقرب لها ونخليها تكلم مهما كانت عدد المحاولات لزم نعمل كدة مهما كنت هي الاخت اكيد جربتي ومنفتش ممكن كان في خطاأ حدث في طريقة فتح باب الكلام ونخليهظ يتكلم اول شئ خليها تحس ان انةي صديقة مش اخت ديما في اخوات بتحس ان الاصدقاء اقرب من الاخوات نتكلم ونخليهم يتكلم هتلاقي ان هي بتتغير المحاولة نرة واثنين و مليون بتحل حجات كتير كنا مش شيفنها ابداي بطريقة اختك تحبها في الكلام وامتيهتلاقي انسان تاني انتي اول مرة تعرفية في حياتك جربي وهتلاقي فرق
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
اولا التجارب الحياتية شئ كويس جدا بيفدنا و بيعلمنا اشياء كثير جدا جدا اول حاجة بنتعلم منها ازاي نتعامل في حياتنا و نعرف السكة دي نهايتها اية ...... انتي حبيتي تجربي الخب واتصدمتي مرة و اتنين وثلاثة عشان لسة تجلربنا مبتدائة عشان بنبني خبرات عشان نتعلم منها .... انا لو في مكانك اهتم بنفسي بحياتي الشخصية التعليم واني اهتم برياضة جظيدة انا حبة اتعلمها اتعلم عزف علي موسيقا دة عيخليني اكون عندي تواصل مع العالم الواقعي الحقيقي مشكلتك انك مكنش عندك تواصل مع العالم الحقيقي منتي في عالم افتراضي وتساب والحجات الي بعدتنا عن التواصل الحقيقي دة بيعلمنا مين بيضحك علينا ومين حببنا بجد تعلم اشياء جديدة بيخلينا مدركين حياتنا وانتي لسة صغيرة اصنعي عالمك عشان تقرري مين يدخل ومين ميدخلش اختيار القرارات الصح هيفرق كتير
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
اكثر حاجة نخليها في دمغنا ديما السر لينا بس لو السر طلع لحد غيرنا مش بيكون سر
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
في كتير من الاباء كدة بس لزم يكون عندنا صبر شوية كل اب وام لية دخلة الابناء بتدخل بيها عليهم اكيد عرفة طريق ليهم وهيكون من غير خناق
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
نصيحة ليكي كل شئ انتي شيفة كبير عقلك هو الي بيحسسك بكدة دة لسلوب حماية العقل بيعملة عشان يحمي نفسة فحولي تستوعبي ان دة شئ عادي عشان بعد مدة من الزمن هتحسي ان موضوعك مكنش كبير ودة يعلمنا اية... ان اي سر لينا هو لينا احنا بس متقلقيش
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
اول شئ نحن بشر بنحب نشعر بأشياء عجبتنا بس للاسف بننس تاثير الاشياء دة علي صحتنا الجسدية والنفسية وتاثيرها فيما بعد من وجة نظري دي حكمة من دماغي حياتنا زي السجارة استمرينا معها هضمر حياتنا بعدنا عنها ولعبنا رياضة بقينا احسن وحياتنا اجمل المقصد اشغل يومك بكل شئ تحب تعلمة قراة سباحة طبه تعلم موسيقى هتلاقي مفيش وقت لاي شئ من عادتنا السئ
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
مهما هتشوفي منهم يجب ان يوجد دائما بر الوالدين دي نقطة نتفق عليها جميعا هي اساس الحوار انك متزعليش منهم عشان دة بيكون شئ خارج عن الارادة منهم هم ممكن يكون عوزين ان تكوني انتي واخواتك عندكم الاعتماد عن النفس دة شئ ... والشئ الاخر هو انك اتعملي علي ان الوضع بقي شئ عادي واتكلمي مع الوالد اوقات بيكون الاباء محتجين اولادهم يتكلم معاهم عشان اوقات دة بيكون شئ مرض الحرص انا مش دكتور فاتكلمي مع ... ثاني شئ متخفيش مش هتجوزي واخد بخيل عشان انتي اكيد هتعرفي تختاري اختيار حكيم وهتختاري الانسان الي يناسب عالمك الخاص .. نجاح الحياة للانسان هو الاختيار المناسب و الصحيك
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
لا الموضوع مش روتيني خالص كل شئ هناك هيمشي بكل سلاسة
تم النشر الجمعة، ٢ فبراير ٢٠٢٤
يا صديقي من التعليقات الي بتعلقها للناس شيفك مش عاوز تاخد خطوة او ممكن بتكتب كدة عشان التعاطف بتاع الناس الحى في ايدك في مستشفيات ومراكز اسعار رمزية جدة زي مستشفي الطب النفسي في مستشقي الدمرداش هناك عندهم سرية جدا و بتكلم وهتحس بالثقة جدا وانت هناك و في مستشفي المعادي للطب النفسي لو زي مانت بتقول عشات الكشف غالي انا جبولك ارخص ارخص كشف ومحترفين كمان هماك مش هتغرم كتير بس ابدا انت الخطوة
تم النشر الخميس، ١ فبراير ٢٠٢٤
مش لوحدك بيحصل مع كدة انا كنت كدة وغيرنا كتير حصل مع كدة لكن تجربتي الشخصية غيرت لي حجات كتير بمعني لو هنتحر ما انا ممكن اعمل حجات كتير انا شيفة صعبة واتعلمها احاول اقاوم واكون شخص غير الي انا علية احقك نجاح لحياتي بدل ما انا ضعيف وبفكر في موضوع الانتحار عشان شيفة حل سهل وهو مش سهل هو صعب فكري او فكر مع نفسك كدة انا انا ااوز انتحر عشان مين عشان اشخاص ادة هو انا فعل ضعيف اوي كدة لا انا احسن وهعمل الي علي هواي وهسبت اني احسن واكتشف حجات بحبها وهستمر مش عشان شوية ظروف او اشياء بنشفة مش عرفين نتحملها دلوقتي بعد وقت بنشفها انهي تفهة جدا وبنقول ادة هو انا كنت شايف الموضوع دة صعب كدة زمان دة موضوع تافة اوي هو ازاي انا بفكر كدة... نصيحة استمري في الحياة هي اجمل من ممة نتوقع عيشي عشان كدة ربنا خلقنا لعمارة الارض و نعرف معني العبادة والعمل والعائلة ونحب نفسنا
تم النشر الخميس، ١ فبراير ٢٠٢٤
الموضوع بسيط جدا في مراكز كويسة جدا و في مركز طبي هيسعدك جدا و باسعار رمزية وبسرية جدا مستشفي الطب النفسي في الدمرداش و في مستشفي المعادي للطب النفسي ناس كتير هتسعدك خد انت الخطوة بس
تم النشر الخميس، ١ فبراير ٢٠٢٤
عندك ميزة مش موجودة في ناس كتير هي الاستماع وبدا فتح مواضيع للتحدث هذا ليس عيب نصيحة لك نمي هذة الميزة بك.... عشان تكوني متحدثة اسالي اسالة تحتاجي اجابات لها و هتتعلمي لوحدك انك تكلمي الموضوع بسيط جدا و بعد كدة الكلام هيجيب كلام بس كدة
تم النشر الخميس، ١ فبراير ٢٠٢٤
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا